（大山脚17日讯）槟城心灵扶助协会（Be Frienders）培训组主任张君玲指出，自杀者不分阶级，也不分年龄，而且有越趋向年轻化的情况，部分年龄介于15至25岁。
她强调，一个人走上自杀的路，不是要了结自己的生命，只是要了解痛苦，其实一般人都不想死。
询及自杀不遂者，都会变成众人的笑柄的看法，她认为，民众应该学会，不要用异样眼光去看自杀幸存者，要有同理心，要体谅对方。
她分析说，其实自杀者在面临了结自己的生命时，心情是处于矛盾状况，且三心两意，会钻牛角尖，把焦点都放在错综复杂的事情上，根本无法去预想其他情况。
“一个人不会平白无故为了小事去自杀，很多事情不是旁人所看的这么简单，他是被很多种种复杂的状况迫入窘境后，才走上自寻短见的状况。”
她说，社会一般上有90%的人都有精神忧郁问题，需视情况是轻微或严重。
针对自杀者寻求协助时，一般上会给什么意见，张君玲说，该会成员首先会聆听对方心中的苦闷，充做聆听者。她说，该会的出发点是心灵的扶助，而不是心灵辅导。
她说，当一个人面对情绪困扰时，一般不会向亲人坦诚，因为他太了解自己的亲人，或者他感觉自己已被亲人标签了。
她说，这时候该会会员可以扮演聆听者的角色，而且既然不知道对方是谁，也不会标签对方的人格和个性，在聆听过程中让对方抒发情绪，慢慢获得开解。
她说，该会会员的任务是让自杀者自己站起来，自己学会处理自己的事，因为他们无法24小时陪伴在旁。
槟城心灵扶助协会热线电话：6042815161或+6042811108。
