大马反烟运动长久以来与烟草公司展开拉锯战,可惜难敌宣传攻势节节败退。国内烟民不减反增,且趋向低龄化,不少在籍中学生抵不过‘快乐似神仙’诱惑,加入烟民大军行列,甚至越来越多女性也对之趋之若鹜,情况堪虑!事实上,抽烟不但损害肺部,也会破坏血管内膜,造成胆固醇淤积,可引发心脏病。

短短一根香烟,潜藏著无限诱惑与危机,是国内上百万至上千万名烟民每天的“精神粮食”,却同时也是众多误吸二手烟者的“慢性毒药”。香烟公害不仅摧毁国人健康及生产力,更扼杀了我们下一代人的成长。

香烟有害乃老生常谈,政府及非政府组织多年来不断力推反烟运动,可惜效果并不彰显。相形下,烟草公司打出的“时尚、有型、活力”等品牌包装,反倒俘虏了众多少男少女跟风,使得烟民群体近年来迈向低龄化,中学生公然在校园内外叨烟的情景已非鲜见。

吉隆坡鹰阁医院心脏及内科专家李彰兴医生接受《东方日报》访问时表示,国内每年约有6000多人因心脏病死亡,因抽烟而患上心疾者不在少数。

“前来求医的病患,以20岁至50岁者占多数,其中有超过70%为烟民,他们的比率还超越因高血压、糖尿病而患上心疾的60岁以上银发族,抽烟是导致心脏病年轻化的原因。”

根据研究显示,在引发心脏病的原因之中,抽烟排行第一,其馀依次为糖尿病、高血压、胆固醇及家族遗传。

“人体血管内有一层内膜(Endometrium),保护血液流动通畅,当它被香烟的有害物质破坏后,即失去防护功能,胆固醇将淤积在血管内,造成血管阻塞,进而引发心脏病。”

他说,一天若吸超过10支香烟,患上心脏病的机率也将倍增,平均而言,一名烟民的寿命较非烟民少了10年。

烟草商转攻亚洲市场

在欧美国家,烟民数量正逐渐减少,反观亚洲地区的烟民人数却直线上升,这除了与前者拥有较高的健康意识外,还归功于烟草公司至今仍未摆脱二手烟受害者所提出的法律诉讼。

“由于烟草公司担心诉讼所带来的巨额赔偿,因此暂停开拓欧美市场,专攻亚洲区的发展中国家,当地人民的反烟及健康意识不高,对香烟公司的宣传不设防,仍旧维持较高的消费率。”

一些拥有数十年烟龄的成瘾者质疑,时至今日才来戒烟,恐怕没成效,但李彰兴却不认同:“停止抽烟一年,患上心脏病的机率即减少一半,戒烟5年后的机率将减至与非抽烟者相同。”

虽然时下有很多尼古丁代替品,不过,李彰兴认为,若烟民本身未抱著坚毅决心戒烟,再有效的代替品也无用武之地。

想戒却难舍难离? 戒烟诊所向烟民伸援手

吸烟成瘾,很多人都知道吸烟不好,可是烟民往往被要求戒烟时,他们首先高喊:“哪里可以?”、“很难啊!”

这些都是烟民的借口。但是对于位于吉隆坡国家心脏中心的戒烟诊所而言,戒烟并非不可能的事。

“如果真的很想吸烟,不妨拿起模拟香烟来吸吧!”

戒烟诊所负责人邱顺玉(译音)受询时如是表示。

这间诊所是国家心脏中心的其中计划之一,主要协助烟民戒烟,避免成为高风险群的心血管疾病患者。诊所是由拿督艾再阿占提倡,他主要负责心脏修复计划。

2008年成立

当年在国家心脏中心,邱顺玉负责冠心料部门的医护人员。当艾再阿占欲成立戒烟诊所时,他要求邱氏当负责人,邱便一口答应。目前诊所内除了邱氏,也包括林秀顺(译音)及哈菲莎两名护士一起看顾诊所。

当初2008年2月诊所成立时,前来的客人每周只见一次面。随著时间逐增,诊所内的人愈来愈多,这些客人也从每周见面一次,增加到每周三次。

邱氏说,每次辅导的时间都必须耗上1个小时,甚至接近2个小时,特别是未有决心戒烟的新客人。“第一次会面的挑战最大,因为辅导员必须充分发挥他们的信心,说服烟民戒烟。”

邱氏认为,与其说服烟民戒烟,不如烟民本身真有戒烟的决心。不少烟民都是自愿前来,向她们表明欲戒烟很久,可是不知该如何开始。

“如果他们是被医生或家人带著来,意味著他们的戒烟意愿并不强。他们也会给自己很多不要戒烟的借口。”

她举例说,一名病人已有4条血管阻塞,必须及时进行通血管手术,但是这名病人却情愿心脏爆发死,也不愿意戒烟。然而,不愿戒烟的人并不多,只有一或两人。

她说,每名顾客前来诊所都必须先进行评估,才进行治疗。所有顾客在接受治疗前,必须告诉辅导员关于他们如何染上吸烟的习惯及职业形式。

“大部分的求诊者都是男性,当中大部分都属于政府人员。他们都已拥有心脏问题,而吸烟是导致他们患病的主要原因。”

询及我国女烟民的情况时,邱氏说,许多女烟民都不愿意出面求助,尤其是人到中年的女烟民,认为这是一种耻辱。不过,她们都会稍稍前来了解抽烟的风险。

我国每天500万人花逾千万购烟

卫生部的统计结果显示,我国有约一半的男性国民为烟民,同时女性烟民也以每年4至8%的比例增加,而且每天有超过500万名烟民,花费约1500万令吉购买香烟!

该部的数据显示,我国每天约有45至50名年龄在18岁以下的少年开始成为烟民。而在2004年的统计数据显示,我国每5名少年中,就有一人是烟民。

于此同时,该部在1996年的统计也显示,抽烟将导致我国每年有1万人死亡,而肺癌病例也以每年17%的比例逐年增加,同时也将增加约50万宗心脏疾病的病例。

全球11亿烟民

而世界卫生组织所作出的报告更是让人觉得悲哀,该报告指出,烟草估计将在本世纪内夺走10亿人的性命,因抽烟是导致人类死亡的其中一项最大原因。同时,全球所有死亡的癌症病患当中,就有30%是因抽烟所致。而在所有的肺癌病患当中,有90%者则是因为抽烟所引发。

该组织说,目前全球共有11亿5000万名烟民,当中80%者来自中低等收入国家。而全球所有年龄介于13至15岁的少年中,估计就有1人是烟民。

该组织也粗略计算,至目前全球每天有6万至10万名孩童开始接触香烟,其中有一半是来自亚洲国家。而美国的研究结果也发现,从孩童时期开始抽烟的烟民,日后成为瘾君子的机率比其他人高出13倍。

“根据统计,目前全球每天一共售出约150亿根香烟,每分钟约为1000万根。”

世卫组织也说,抽烟所排出的气体内含超过4000种化学物质,其中2000种是属于有害物质,63中是致癌物质。

政府每年花费数亿令吉,在教导国民停止吸烟的活动上。目前为止,已有21种公共场所被列为禁烟区,包括医院和诊所、飞机场、升降机、公厕、冷气餐馆、公共交通、政府部门、学校、油站、网咖、购物中心等。

不强制戒烟,辅导员打心理战

如何协助他人戒烟?从事戒烟辅导的医务人员都必须使用心理战术。

邱顺玉说,辅导员首先必须先让烟民清楚明了及觉悟吸烟的后果,尽管包装盒子上已置上各种恐怖的照片。但是,许多烟民都情愿把照片掩盖起来,或者将之视若无睹。

然而,烟民心态是矛盾的。他们选择无视照片上的惨状,却来戒烟诊所问辅导员,吸烟会有什么后果。“无论如何,我们会腾出一些时间坐下来,从内心方面去感化他们,例如拥有儿女、子孙的人,他们一般都会听的进耳。”

很多时候,因为儿子已长大,年长烟民比较从孙子方面著想。来了多趟后,烟民开始与辅导员熟稔而愿意来诊所,分享他们戒烟时所面对的问题。

“心理战术很重要。如果要强制他们停止戒烟,是不成事的。我们要触动他们的内心深处。”

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