疫情行管令下，隔离在家，很多人手停口停，尤其是领著日薪及低薪阶级者，在疫情前已经是过著入不敷出的状况，如今经济不景加上新冠肺炎双重打击下，工作量减少或停顿，导致失业的问题更加严峻，对于一些本来就过得特别拮据的人，这次的疫情更是让他们的生活雪上加霜。
依据《2019年马来西亚人理财知识问卷调查报告》显示，参与这项调查的8000名国人中，有高达55%是无法在一个月内积存500令吉以上的储蓄，更有20.7%的人完全没有储蓄！而当中有半数以上的人（53%）坦言，他们的储蓄并无法支撑3个月的开销，而有20%的受访者的储蓄更不足以维持一个月的生计。
很多时候，人一旦陷入贫穷，就会一直处在入不敷出的漩涡里，收入和支出不成正比，而打工族除了开源节流，几乎无能为力。很多低薪打工族一辈子都汲汲营营，省吃俭用，因为学历不高，所以能扩展前途的机会也不大，而更多的人是生活在“隐形贫穷”状态，即比上不足，比下有馀的阶层。
那为何人总是摆脱不了穷者越穷的姿态，主要是因为穷人总是摆脱不了“稀缺”状态。虽然一个人的赚钱能力往往与其个人的学历、背景、能力及生活环境息息相关，但诺贝尔经济学奖得主丹尼尔•卡尼曼（Daniel Kahneman）在《稀缺》一书中就表示，因为长期所存有的“稀缺心态”，导致一些中下阶层的低薪人士，总是摆脱不了贫穷的环境。
这主要是因为，在长期性的资源（钱、时间）“稀缺”中，人们已经形成了“管窥”的短视之见，只能看到“管子”之中的事物，所以一般穷困的人都只能把目光专注在今天的温饱上，最终，“稀缺”会俘获我们的大脑，渐渐让我们失去认知能力和执行控制力，变得只能走一步算一步。
很多人或者会说，穷人家的资源就是这样，不是说要摆脱就能摆脱，但如果我们回顾一下几个马来西亚成功企业家的成功发展史，比如说丹斯里陈志远、丹斯里李深静、丹斯里李金友、丹斯里林梧桐也是贫困人家出身，也没什么高学历，为什么却能摆脱贫穷，一步一脚印迈向富豪之路呢？因为他们虽然贫困，但却勇于打拼，且没有“稀缺心态”。
3要诀摆脱稀缺心态
那要如何让自己摆脱稀缺心态，经济学家列出三项要诀，就是节约带宽、留有馀闲及设置提醒。
“节约带宽”就是减少日常生活中需要做决定的琐事，不要为了省钱去浪费大把的时间，不要老想著自己缺的东西，把注意力放在真正值得的事情上，比如说一个穷人想要摆脱贫困，不要一直想著下一餐能不能温饱，最重要是把目光放远，专注寻找可以给自己带来更好收入的机会。
而“留有馀闲”，就是凡事不要把钱花到剩最后一分钱都没有，一定要定期储蓄，即使一个月只能存个100令吉，也好过什么都没有，当你有一定的馀钱，在面对像目前的疫情危机，起码不会落得必须借高利贷度日。
第三的“设置提醒”，通过设置提醒把重要的事情拉回到视野当中，避免忽视重要但不紧急的事情。一定要为自己的人生及事业设下一个目标，让自己知道是否一直处在成长的轨道上。
长期处在稀缺的心态中，会把一个人拖向贫穷，进入一个匮乏的恶性循环，往往会忽视那些能把我们从贫困中拉出来的重要事情。因此，要摆脱贫困，我们一定要努力让自己摆脱稀缺及管窥的状态。
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