中国浙江省杭州市一名9岁女童平常喜欢玩手机,一玩就是好几个小时,结果她近日常常出现脖子酸痛、手指发麻等症状,检查竟发现其颈椎老化如50岁老人,让医生都感到吃惊。
《白鹿视频》报导,上小学三年级的9岁女童平常除了写作业,还喜欢玩手机,没玩几个小时不罢休。
岂料她近日常有脖子酸痛、手指发麻症状,起初家人没在意,但她在开学后情况却越来越严重,握笔都有困难。
于是父母带她看医生,检查之下竟发现她的颈椎弧度已经往反方向弯曲,变成“一条直线”,而正常人的颈椎是“正C形”。
医生表示,导致她出现症状的原因就是长期低头。
医生解释,低头会引起颈部后群肌肉紧张,时间若持续超过一小时,肌肉肝糖、离子大幅度减少,肌肉内神经多巴胺系统功能就会明显下降,导致肌肉缺氧缺血,代谢废产物乳酸等明显增加。
“如果得不到休息缓解,肌肉会因疲劳无力而无法维持头部重力,这个重力会传递到颈椎韧带系统,使韧带张力明显上升。”
时间一久,最后会导致颈后肌群不可逆损伤、萎缩,韧带会发生变性,在椎体附著点出现损伤、出血、机化,甚至会演变成增厚钙化、骨赘或骨刺。
因此,长期伏案工作的人,不要长时间保持同一个姿势工作,而且每45~60分钟要休息,起来活动5~10分钟,做颈部保健操,每天工作时间最好也不要超过8小时。
正常情况下,颈椎从20岁开始老化,一般到四、五十岁会有颈椎病症状出来。但现在,随著年轻人低头族的增加,颈椎提前加速老化现象非常普遍。像9岁女童这样的儿童颈椎病患者,在当地门诊并不少见。
所幸在医生为女童进行了牵引、理疗等多管齐下的治疗手段后,她的症状有所改善。