(新加坡5日讯)重达近100公斤的17岁男生屡次靠代餐减肥,但不久后复胖,疫情期间因体重飙升,变得无精打采,且影响学习,去年靠缝胃成功减到75公斤,至今未复胖。
18岁的袁霄目前是初级学院高二学生,预计年底当兵。身高175公分、体重75公斤,身材标准的他一年前可不是这个模样。
“小学的时候就吃很多,别人一碗我的两三碗面,体重就开始上,体能测验很难及格。”
袁霄中学时期体重来到七八十多公斤,他曾多次减肥,差的时候瘦几公斤,成功的时候可瘦十多二十公斤,但最终的结果一样,短时间就复胖。
袁霄透露,当时减肥主要靠吃代餐,然后有几次会加上运动跑步,有的就只是单纯控制饮食。可是,一旦瘦下来后只要稍微不注意,一开始吃多一些后就容易控制不住越吃越多。
两年前的阻断措施和居家学习导致袁霄活动量大减然后外卖又爱叫快餐,体重飙升让他精神不佳影响学习的专注度。
去年中,袁霄体重近100公斤。由于母亲定期在新加坡中央医院做肠胃检查,他进而接触到内镜下袖状胃成形术(ESG)。
ESG技术是一种胃镜下微创手术,患者在全麻的状态下,医生用胃镜到达患者的胃部,随后,利用胃镜最前端头部的缝合系统,从胃窦部起在胃内壁进行连续的锁边缝合直至到达顶端的胃底部,最后将胃缝成一个类似“袖子”的形状,以起到缩胃减肥的效果,故得名“袖状胃成形术”。
在内镜下对胃进行袖状缝合后,患者的胃相比以前会变得更窄,因此,大大减少患者的进食量,增加食物在胃内滞留的时间,从而延长胃排空的时间,减少肥胖患者的饥饿感。
袁霄完成上述疗程后,马上感受到胃口小了不少,米饭吃得少,肉和菜比较多但整体比以前少多了,而且也不会想吃零食。
距离疗程已将近一年,袁霄至今未复胖食量也正常。他下来会增加多一些运动量,为当兵做准备。
拉维山卡说道,疗程后可以很快复原,要隔天就去上班上学不成问题,而胃口明显下降后的确会看到一定效果。
不过,这类疗程并非永久性的,缝胃后经一段时间,胃部会恢复原来大小,日后也可再进行疗程。
新加坡中央医院肠胃与肝脏科拉维山卡顾问医生受访时透露,内镜下袖状胃成形术及相关费用介于4000馀新元(约1万2000馀令吉)到8000馀新元(约2万4000馀令吉),费用和津贴视个别病人情况而定。
他说,医院目前规定身体质量指数(BMI)在27.5以上的病人可接受内镜下袖状胃成形术,如果有病人在26或27左右然后因为有慢性病等问题需要减重,可酌情处理。
他澄清,内镜下袖状胃成形术并非手术,就像照内镜一样,不需要动刀。
在谈到患者年龄层,他透露,目前进行这类疗程的是30岁至60岁的人士,有像袁霄这样年轻的患者,亦有70多岁的老人。
“年长者就不是为了身材爱美,而更多是膝盖有问题,减重方能让步行不会那么吃力。”
他说,减重是个长期目标,如果病人不改变原先生活方式迈向健康生活,还是会复胖的。医院会安排如营养师、心理医生和物理治疗师等帮助病人控制体重。
“疗程后病人得回来复诊。有些复诊两次后就不再来,错失了帮助病人避免复胖的机会。我们目前的经验显示,越定期复诊的也是瘦得越多的。”
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