中国杭州一名13岁的女资优生晓晓（化名），在一次考试中只考了全班第五，觉得这是“人生污点”，丧失斗志，甚至不想再去学校。结果，被向来严厉的母亲狠狠批评了一顿，不料晓晓一气之下，竟拿美工刀割腕，并崩溃大哭“我不想活了”。
综合当地媒体报导，晓晓是个不折不扣的学霸，从小优秀到大，只要有她在的班级，人家只有拿第二名的份。
割得不深 捡回一命
2019年9月，晓晓升上一所名牌国中，不料却在一次考试中“失手”，顿时受到重创，之后更崩溃割腕，所幸那一刀割得不深，捡回一命。
接下来的半个月，晓晓整天窝在家里，情绪低落，不理父母，更动不动就发脾气。家长和班导师都急坏了，决定带她求医。
杭州师范大学附属医院儿童青少年心理健康联合门诊主任方妍彤医生，详细了解了晓晓的情况后，诊断她为抑郁症。
专注学习 没有朋友
方医生关注到，因为学习，晓晓没时间交朋友，也没有时间跟爸妈交流，长期处于高压之下，心情越来越阴沉，考试的失败就成了压垮她的“最后一根稻草”。
问她为何如此看重学习？晓晓脱口而出，“我们家亲戚的孩子，我爸妈朋友的孩子，全是资优生，他们一见面就拿我们的成绩做比较，我怎么能不拚命学？”
停了几秒钟后，晓晓又低声补充说，“从小到大，爸妈总在家里吵个不停，我只有拚命学习，考上好的大学，今后才能远离他们，这是我第一次考砸，我很怕以后会一直考不好。”
放过孩子 放过自己
方医生在诊室里宽慰了晓晓许久，教她一些放松的方法，并私下建议家长，“想要养育一个身心健康的孩子，温馨和谐的家庭氛围必不可少；学习对于孩子固然重要，但不能成为孩子的唯一，父母对孩子的学习可以适当降低要求，放过孩子也是放过自己。”
方医生也建议晓晓母亲给孩子养只小宠物。之后，晓晓选了只猫咪，从此变成了一个快乐的“铲屎官”。
晓晓母亲表示，女儿的注意力从学习中分了一部分出去，而且有了情感寄托，两个礼拜后久违的笑容又出现在了脸上。
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