澳洲阿德莱德一名28岁女子6年前初度怀孕，至今已生了3名小孩，每次怀孕期间她都因为焦虑而寄情吃喝，加上疑有心脏病不宜运动，以至不断增磅，体重最高峰时达130公斤。她诞下第三名孩子后，意识到必须要减肥，最后凭节制饮食和勤健身，成功减去60公斤，并参加健身比赛和以健身教练为业，以个人经验勉励其他同路人。
据香港《东网》报导，来自澳洲阿德莱德的赫斯特（Natalie Hirst）现年的28岁女子，在年轻时过着饮食不健康和充满压力焦虑的生活，曾在两年间增磅20公斤，她试过拚命节食减肥不果。22岁时她未婚怀上首名孩子，更以想吃甚么就吃甚么为借口让自己暴食，结果体重增加了30公斤。
赫斯特怀胎期间不适送院，医生怀疑她有心脏病，不准她做运动，她更理所当然地终日坐着和大吃大喝。长子出生后，她为筹备婚礼透过运动和节食减肥，19个月间一度减至只有48公斤。惟此时她再度怀孕，再次经历焦虑和压力，结果体重反弹增加了35公斤。
第二名孩子出生10周后，赫斯特竟又再怀孕，她又开始重复之前暴食和懒做运动的日子，到第三名孩子出生时，她的体重已高达130公斤。她看见自己臃肿的身材不忍卒睹，决心减肥；经医生诊断没心脏病风险后，到一间带托儿所的健身中心跟私人教练练习，并彻底改变饮食习惯，结果减轻了40公斤，其后接受手术，切除松弛的皮肤。
