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中国一名30岁女子,过去7年内把咖啡当水喝,曾在一天内喝最多10杯咖啡。2月26日她突然胸部剧烈疼痛,隔天就医才发现,自己竟然断了3根肋骨。医生检测其骨密度发现,她的骨龄竟然已经有60岁。 

据《武汉晚报》报导,现年30岁的韩姓女子,是名白领,同时也是黑咖啡的爱好者,日前不慎染上流感,持续半个月咳嗽不止,一遇冷风更是咳得剧烈,半个多月都未好转。

上月26日在一阵咳嗽后,韩女胸部突然剧烈疼痛,隔天到武汉市中心医院后湖院区胸外科就诊,结果X光检查让医生大吃一惊,因为韩女的第3、4、5根肋骨已全部骨折。

翻摄网络
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报导指,医生相信韩女的病况与平时的饮食习惯有关,询问后得知,韩女把咖啡当水喝长达7年多,最高纪录曾一日喝到10杯,令骨质严重老化变得脆弱。

经骨质密度检测,韩女的骨龄已相当于60岁老人,肋骨因抵受不住猛咳压力折。医生推断她提前骨质疏松和长期过量饮用咖啡有关。

医生指出,近年骨质疏松有年轻化趋势,生活不规律、长期过量饮用咖啡、酒、碳酸饮料,或是有抽烟等不良生活习惯,都会加快骨龄老化。

医生建议,要强化骨骼需做运动与多晒太阳,更应注意饮食习惯,多吃高钙食品,如鱼、虾、牛奶、鸡蛋、豆类等等,也建议45岁以上女性每年做骨质检查,有备无患。

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2018年11月

水果代晚餐连吃一个月 21岁男糖尿中毒进ICU

许多瘦身人士喜欢将水果作代餐,惟近日杭州一名21岁男子,因嫌煮晚餐麻烦,近一个月都以水果代晚餐,日前感到不适入院,经查证是患上糖尿病酮酸血症中毒,其血液的血糖含量更超标10倍,一度进入深切治疗部(ICU)就医。

据中国媒体报导,初入职场的男子小茅(化名),是一个水果爱好者,“两只香蕉能抵一顿饭,哈密瓜既能解渴又能补充能量”,他认为水果不但能提供日常所需营养,更可让他“偷懒”。平日里他的早餐、午餐都在公司解决,但因为嫌做晚餐麻烦,故足有一个月日日以水果代替晚餐。

至上月下旬,小茅出现头晕、口干、恶心等征状,经检查验出血液中血糖含量达到79.98 mol/L,比起正常人超标10倍,其血液中的酸碱值(pH值)更呈严重酸性,确诊他患糖尿病酮酸血症中毒。

报告一出,医生担心其病情严重或危及生命,将他立即转入深切治疗病房治疗。3天后小茅的病情终逐渐稳定下来,上月31日转回内分泌科普通病房继续治理。

医生表示,吃水果无疑对身体有好处,但像小茅这情况就并不鼓励,“用水果替代晚餐,可能引起人体内的营养摄入不均匀,再加上小茅喜欢吃的水果如香蕉、哈密瓜等,糖分含量十分高。他每天晚上所摄入的糖分,远远高于一顿晚饭的摄入量,因此诱发糖尿病酮症酸中毒。”

医生提醒,吃水果时要有节制,对于含糖量较高的水果不能一下子吃太多。此外,不建议以水果代替正餐的方式减肥。

据资料,糖尿病酮酸血症是一种可致命的糖尿病并发症,通常发生于第一型糖尿病患者身上,也有些人出现糖尿病酮酸血症后,才得知自己患有糖尿病。

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