(图片取自网路)

“我以前每天会买一大包,有18袋不同味道的薯片,睡前吃得一包不剩”。英国唐克斯特(Doncaster)一名辣妈,经历过热爱薯片与垃圾食物的时期,身形暴肥至107公斤,后来决心减肥,改吃番薯与健康饮食后,成功减了50公斤,判若两人。

根据香港《苹果日报》报导,26岁的奥尔德(Kayleigh Old)自小就肥胖,她不时偷吃巧克力等零食,母亲曾把食物柜锁上,但都无法阻止她“爆柜”取走零食。她与现任丈夫18岁起就同居,两人都爱吃外卖餐点,吃巨无霸汉堡,也要来份加大薯条,身形更加不可收拾。

奥尔德20岁怀孕生下长子后,患上产后忧郁症,要吃抗忧郁药物,让她决心要主宰自己的人生,爱侣也鼓励她,找医师协助她瘦身。之后,她改变饮食习惯,多吃水果、蔬菜与瘦肉,但相信最能帮助她的,是番薯。奥尔德戒掉薯片后,最爱的是番薯,午餐吃烤蕃薯,晚餐则吃蕃薯泥,最后在2015年底,减至理想的67公斤。她现在在网上分享自己的成功故事以及餐单,帮助其他减肥人士,而且大受欢迎。

热门新闻

阅读全文

2罗里5车相撞! 南北大道连环撞致10公里车龙

阅读全文

“头号公敌”辞职币圈狂欢 比特币冲上9.9万美元

阅读全文
女摊贩解释,当时顾客多,妇女一听到要排队就不高兴,还说要退钱,但材料都已准备好。

预定薄饼取餐等40分钟 妇申诉:摊贩突退款不卖

阅读全文

史上第一家来马上市香港公司 知行集团布局引关注

阅读全文

伊党:我们更适合领导国盟 民政:慕尤丁当之无愧【东方头条】2024-11-22

阅读全文

《黑神话:悟空》荣获《金摇杆》年度最佳游戏

阅读全文

土耳其公投投票站外围殴酿3死

国际

(安卡拉16日讯)土耳其周日举行修宪公投,为了确保公投安全举行,土耳其当局部署25万安全部队和12万宪兵戒备,但当天还是...

阅读全文

4个月天天吃麻辣烫 女子停经暴瘦20公斤险送命

国际

中国江苏扬州一名27岁女子早前到外省出差4个月,几乎天天吃麻辣烫,结果暴瘦20公斤,医生指她如果再吃下去,将有生命危险。...

阅读全文
(示意图)

中国贪官只须5年捞“一个亿”

国际

(北京16日讯)中国首富王健林形容挣一个亿是“小目标”,那中国贪官敛财一亿元人民币(约6399万令吉),需要多长时间?有...

阅读全文
美国全国各地周六展开“报税游行”,当天在华盛顿,至少5万人聚集在美国国会大厦前举牌抗议,要求特朗普公布报税资料。

全美示威促特朗普公布税单

国际

(华盛顿16日讯)4月15日是美国个人报税截止日,美国全国示威者周六上街游行,呼吁特朗普总统公开纳税申报表,其中在加州柏...

阅读全文

专家看扁平壤 做秀多过真威胁

国际

(平壤16日讯)有武器专家针对朝鲜周六在庆祝“太阳节”的阅兵仪式中展出的多款新型导弹作出分析,发现疑点处处,质疑平壤可能...

阅读全文

毁朝鲜核武 美不排除先发制人

国际

(伦敦16日讯)美国白宫国家安全顾问麦克马斯特对英国官员表示,美国掌握足够的情报,其武力足以摧毁朝鲜的核子武器,且不排除...

阅读全文

中共打虎 瞄准官太太俱乐部

国际

(北京16日讯)中国官媒旗下微信号“侠客岛”周日发文章,指银监会近日已发布7份监管文件,预告当局下一步或将针对“官太太俱...

阅读全文

中国异议人士 台湾寻政治庇护

国际

(台北16日讯)中国异议人士张向忠受到民进党前党工李明哲妻子李净瑜救夫行动感召,近来趁在台湾旅游时决定脱队“跳机”,将向...

阅读全文

朝拟往韩绑游客充人质

国际

(伦敦16日讯)据一名脱北者透露,朝鲜已秘密训练精英特种部队,前往韩国绑架西方游客、商人或外交官,一旦朝鲜半岛爆发军事冲...

阅读全文

密件揭金正恩 发展核武保政权

国际

(东京16日讯)日本NHK电视台独家披露,朝鲜1万2000页的军方“机密文件”,这份文件在台北一家饭店秘密交易,许多朝鲜...