【健康】一滴血　探体内状态

血液会说话没事干嘛要验血？等到有事的时候才进行血液检验，这也太迟了。验血是检查身体的指定动作，随著医学进步，血液的潜在讯息愈来愈多。

每年到诊所例行体检，医生总会要我们进行血液检查。虽然小小的一管血，无法充分显示或代表身体所有部位当下的状态，它仍是检视你我健康的第一道关卡。

提及验血，人们的刻板印象是“扎一针，很快搞定”。可别小看简简单单的抽血，它能带给我们的资讯可不少。东南亚最大的医学化验集团Pathlab大马业务经理周彩虹表示，以一般实验室、诊疗所或医院提供的基本血液检查而言，就涵盖不少于60种测验项目。其中，常见项目包括全血细胞计数；蛋白质；类脂物如胆固醇、甘油三酯；尿素氮等。若有特别需求，或依据个人健康状况，另外还有数十种血液检查项目，如侦测前列腺癌的前列腺特殊抗原等。所以说，一滴血就能知道个人健康状态，一点也不为过。

尽管血液检查如此“强大”，验血者却对血液化验细节不甚了解。周彩虹指，血液检验虽说重要，但仍有人抱持错误印象，身体如无突发状况，便不会进行验血。

“有些毛病要一段时间才会在血液数值里显现异常。有些人临床已有问题了，血液中却显示正常。”在实验室工作多年的Pathlab巴生谷区实验室服务中心经理刘荣昌表示，针对上述状况，没有经验或非专业医师有时会做出错误的解释，引发验血者的担忧。经验不足的医师尚且如此，更何况一般民众，因此他不鼓励民众未咨询医师便自行验血，然后凭检验数据自己“当医生”，判定健康与否。

验血并非万能

周彩虹补充，血液检验仅是临床诊断方式之一，只能诊断一部分疾病，特别是不能单凭某一数据便为当事人下判断。未对照临床状况就判断有没有病、是否健康，未免草率。对此，刘荣昌深表认同，“对许多人而言，验血的体验莫过于先空腹后抽血，然后等报告、拿报告，只要报告上没有萤光笔的痕迹，身体健康状况就是良好。”然而，验血结果正常，是否就代表一定没事呢？

“很多人认为，只要抽抽血，看报告里的数值，就叫做‘健康检查’。其实验血并非万能，身体各器官的状况与功能不可能以几十项的生化与免疫学检查，就全部显现出来。很多人常拿一张检验报告说：我检查了‘一切’没病，其实他只是验血数值正常，而且只是‘有检查的部分’正常。”

发现潜在异常　及时改善

刘荣昌表示，人体内如果潜伏著某种疾病，未必会在初期发作，身体也不会有异样；通过验血，就可知晓身体状况。他举例，若验血后发现胆固醇指数偏高，患者可即时控制本身的饮食习惯，以期胆固醇回复至正常数值。

刘荣昌认为，社会大众普遍上已经理解健康的重要性，而且深谙防范胜于治疗。“如今的生活环境、饮食习惯及工作压力等，都让现代人更容易患上疾病。通过血液检验可以及早发现疾病，进而进行治疗。”

他表示：“血液检验是反映身体各种情况的一项非常重要的检查。通过血液检验不但可了解身体的一般情况，也可帮助观察某些疾病的状况，以及了解身体器官是否运作正常，甚至在某种情形下，可探测到某些疾病。”

他进一步解释：“病人和医生只涉及（验血）前后的部分，实验室研究人员则负责操作化验部分。这个部分的程序和工作特别复杂，若操作出错或研究仪器发生故障，都可导致结果出现假阳性反应（偏差）。”

刘荣昌认为，验血者应该对前往验血的实验室有基本了解，比如该实验室是否采纳任何内部管理机制，从而衡量其化验准确度。他透露，国内许多实验室已开始采纳具国际标准的内部管理机制，化验结果准确度也可媲美国外的实验室。

除了研究人员化验时的人为操作不当，他指年龄、性别、饮食习惯、药物、生活压力和运动情况等因素，亦可能影响检验结果，“所以不要对自己的检验报告妄下判断，只有医生才可以作诊断（最终的定论）。”

体检流程跟著走

定期全面体检扮演重要的角色，而验血仅仅是健康体检中的其中一环，帮助医师做出详细的诊断。以下为Pathlab提供的体检流程。

【步骤1】挂号：到柜台登记身份证，进行例常手续。

【步骤2】选择适当配套：合格的健康护理咨询师或医师将参照你的生活常态、性别、年龄等，以协助规划与选择适合你的体检配套。

【步骤3】尿液样本：根据你所选择的体检配套的需要，收取尿液样本。

【步骤4】血液样本：根据个别体检配套，专业的摄血人员将抽取2毫升至10毫升的血液样本。请放心，因为所用的针筒都是新的，而且属一次性丢弃型。

【步骤5】领取报告：你将被告知报告领取日期，一般需要3个工作日。

【步骤6】报告解析：领取报告时，健康护理咨询师或医师将为你的各检验项目数据提供简述。你也可借此机会提出相关疑问。

【步骤7】跟进：履行一年一次的例行常规健康体检，并建议更频繁地复检所有超标的检验项目。

-血检三部曲-

1.化验前：抽血。
2.化验时：血液进行化验，通过特别处理和电脑分析，解剖血液中各成分。
3.化验后：报告出炉后，交由医师向顾客分析内容。

-验血之前-

•空腹：并非不吃早餐这么简单。检查前一天晚上，就应该避免吃油腻的食物，晚上8时之后更是应该禁食。体检当天早上，除了清水，包括果汁、牛奶在内的饮料一律不能喝。
•舒适穿著：建议穿易卷袖型的衣物。短袖更为合适。
•经期后：建议女性月经后至少5天才进行体检，以避免微量尿血。
•睡眠充足：确保自己在前一晚睡眠充足，不至于隔天出现异常状况，如血压飙高。

-抽血之后-

•抽血完成后，要以三指按压抽血部位10分钟，以免出血。
•常见的血液检查可引起的不适症状是伤口疼痛、红肿和淤青，并无大碍。一般淤青可自然消退，在抽血24小时后用热毛巾热敷，也可以加快淤青的消退。
•抽血后感觉晕眩需马上告知。

-正确和安全的抽血步骤-

1.摄血人员会在你的手臂上端系上一条绑带，或让你握紧拳头。这是因为手臂在用力时，可使静脉突出，针管容易插入。

2.一些人对抽血感到恐惧，部分可能与“针管恐惧症”或害怕见血有关。若有这类问题，在抽血时可借用与他人说话或视线转移，来消除恐惧。

成人小孩皆宜

验血向来是部分人的顾忌，除了有者不能忍受血腥外，也担心会引来头晕等征状。事实上，验血抽取的血量不多，并不会引起太大不适，大人、小孩皆可进行。另，有部分人对验血抱持错误印象，只要身体没有异样便不会验血。而验血的作用，正是在身体未真正亮红灯前察觉异常并进行预防与治疗。

关于验血的6件事

1）男女有别

如果将自己的血检结果与别人相比，你可能会发现很多差异。例如，对于男性来说，全血细胞计数中的红细胞正常范围为每微升500至600万；但绝经前女性的红细胞要少一些，为每微升400至500万，这可能因为月经期间女性会失血。

2）年龄影响结果

不同年龄者的血红蛋白正常范围也不同──儿童比较低，而老人比较高。年龄对胆固醇数量的影响也比较大。