（台北14日讯）45岁台剧女神韩瑜出道24年，拍过多部作品，13日她透过社交媒体晒出淡妆如素颜的自拍照，并分享近况，45岁保养得宜。
从曝光的照片中可见，一盏黄光照在韩瑜的脸庞，让肌肤状况一览无遗。可以看到韩瑜皮肤相当平滑、无瑕，没有坑坑巴巴或是岁月的痕迹，以45岁的年纪来说，已是保养有术。
韩瑜也分享最近的生活，自从进剧组拍戏，最大的好处就是生活变得规律，“只要收工回家，看没两页剧本就想睡觉了，床上躺平马上昏迷……也会早早的起床，然后还吃了早餐……期间还抽空跑去健身。”
韩瑜认为，这种生活模式继续下去，等戏剧杀青后，应该可以得到一个全新的自己。
韩瑜长期以来维持光滑、无瑕的肌肤，她曾透露自己很重视基础保湿与清洁工作，“只要保湿做得好，肌肤就不会有太多问题或冒细纹”。至于保养品的挑选，她不追求昂贵品牌，而是选择“适合自己的产品”，更能长期维持肤况。另一方面，饮食与生活习惯也是她维持冻龄的重要一环，掌握控糖、大量喝水以及以原型食物为主的策略，维持身材与肌肤健康。
要看最快最熱資訊，請來Follow我們 《東方日報》WhatsApp Channel.
