韩国天后李孝利出道二十几年，至今仍是许多人心目中难以取代的女神。近日，她登上刘在锡的YouTube节目《只是借口》，节目中，刘在锡好奇地问她，为何一大早就来到节目办公室，并问她平时是否都早起。李孝利笑说：“我本来就算早起型，但也没有这么早，通常是早上7点半左右起床。”此外还聊到自己已经维持了15年的断食习惯。
李孝利被梁世灿问到“起床后会立刻吃早餐吗？”时，她坦言：“我不吃早餐，只吃午餐和晚餐，午餐大约是中午12点开动。应该已经超过15年没吃早餐了，因为早上真的吃不下东西。”她进一步补充，晚餐时间大约落在傍晚6点至6点半之间，长年维持这样的生活作息，相当于一天有17小时处于空腹状态，也就是实践间歇性断食的方式。
李孝利也透露，自己几乎不吃宵夜，“在济州岛没什么外送可叫，这11年来几乎都是自己下厨。如果要到外面吃饭，还要开车30分钟以上，因为这样，也比较不容易发胖。”意外地曝光了长年没有活跃在萤光幕前也维持好身材的原因之一。李孝利自2013年与歌手李尚顺结婚后，一直住在济州岛，直到2024年9月才搬回首尔定居。
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