37岁高海宁去年凭《新闻女王》中的“许诗晴”一角，获《万千星辉颁奖典礼2023》的“最佳女配角”，人气急升。高海宁除忙于拍摄中国真人骚《无限超越班》第二季，亦要开拍TVB新剧《武林》。除了累到随时随地可睡著，其身体也响起警号，月初透露颈上疑有硬块的她，今日（19日）突然在IG限时动态上载一张睡在病床的照片，令人担心其健康状况。
高海宁虽然忙得不可开交，但连日来仍不停更新近况，可见其工作非常忙碌，包括综艺、拍剧、宣传、广告及其他活动等，完全没有休息时间。高海宁今日突然分别在IG Story及小红书上载一张躺在病床、一脸倦容的照片，见到素颜戴眼镜的她仍尽力对镜头微笑，我见犹怜。
高海宁发文指：“‘身体健康’才是努力的底气，大家不要学我哦～一定要好好照顾自己的身体！别让爱你的人担心了！有好的身体，才能走更远的路，完成更高的梦想，我们一起健健康康”。
而在照片中，高海宁则写上：“抽完针啦，医生好温柔～护士也是。越来越明白‘身体健康’不是一句口号，大家要好好照顾自己呀”！不过，高海宁并没有交代入院原因，网民见状都大为担心：“姐姐怎么了”、“最近累到了，注意身体，高ling”、“最近是不是太累了？各种活动，照顾好自己丫”、“是不是工作压力太大了？抱抱姐姐！”
高海宁月初已曾上载一张见到其肩颈的照片，并在照片上圈住一个位置，写道：“今朝突然摸到颈部有两粒东西凸出来，一粒大一粒小，不痒不痛！头皮接近颈部的位置也有两个大硬块，都集中在左边脸。请问看医生我应该挂哪一科？”及后高海宁分享一张针灸照，疑进行刮痧疗程。
不少网民见到高海宁经常分享累到睡著的照片，又得知她健康似出现问题，都叫她要保重身体，而高海宁之后都分享几张美相安抚大家：“知道啦～身体响警号啦～会好好照顾自己啦～”。
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