台湾艺人小祯(胡小祯)曾因分泌失调,新代新陈代谢出状况,一度胖到105公斤,后来靠著饮食控制和运动,在两年内狂甩肉50公斤,体脂更降到14,等于瘦掉一半的自己,精实的线条也令人称羡。

小祯早前邀担任台湾TVBS《女大我最大》瘦身策展页的封面人物,裸上身入镜,尺度十分大胆,日前她再度放送福利,一连上传6张穿著比基尼的辣照,展现傲人的S曲线。小祯于社交平台分享度假放松的照片,不但有漂亮锁骨,小腹也十分平坦没有一丝赘肉,加上黝黑的小麦肌肤与一双大长腿,体态紧实又健美。她笑说:“全身芭比Q了”,还透露根本都不想离开泳池,也没离开过民宿,“晒晒晒起来,晒完一定要保养,面膜敷起来坐等晚餐。”

小祯性感美照曝光后,引来网民狂按赞留言,“身材太正了,美翻了”、“舞告水”、“可以考虑出写真集”、“你犯规,水到破表了啦”。

小祯减重成功后曾透露三餐都秉持七分饱的原则,不吃加工食品且减糖/糖,值得一提的是,她会尽量吃深绿色蔬菜,“越白的蔬菜糖份越高”,尽量在午餐吃淀粉,但不包括面包、面条和面线,“意大利面勉强可以,因为它是低GI的。”

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