（香港9日讯）选美出身的高海宁（高Ling）身材火辣，在TVB拚搏12年后，终于摆脱了“花瓶”形象，跃升成演技实力派。日前，她作客了由黎芷珊主持的节目《单对单》，除了畅谈爱情观，更说起了自己的人生遗憾，忍不住泪洒现场。
谈起爱情观，高海宁坦言，自己如今的想法与过去有些不同，以往的她会十分被动且谨慎选择另一半，不会轻易开始一段关系。她续指，多年来恋爱次数不足5次，最长一段关系则是维持了8年。
但现在的她变得更为积极，坦言：“年纪大了，很难纯粹去喜欢一个人、很难心动。所以如果现在真的给我和一个人相处了，然后又有感觉的，我会觉得不要错过。人生在世，很短暂，如果有人可以让你冲动、为他奋不顾身，是一件很难得的事情。”
理智型的高海宁又谓，不会介意另一半爱上别人，“你觉得她好过我，It's OK！我有我自信，你有诱惑，难道我没有吗？但我会选择和你一起，是因为我觉得你重要过其他人。”
另外，现年34岁的高海宁亦直认喜欢小朋友，虽则目前还没有实质的相关计划，但却笑谓：“生小朋友？自己一个人完成都OK的。”又指其实自己很“难追” ，鲜花、任何物质均不是打动她的重点。
在节目中，高海宁更带著黎芷珊练瑜伽、享用下午茶，还亲手制作了蛋糕。注重心灵素质和自我沟通的她表示，瑜伽可帮助自己减压：“当我思绪比较乱，不知知想怎么做的时候，就会去做瑜伽。”直言其实很享受一个人的独处时光，“单身只是眼前的状态，没什么大不了。反而还可以趁这段时间，看清楚自己的心，想要的是什么、追求些什么，然后遇到更加好人。”
一向坚强独立的她和重视家庭，谈及刚离世的公公时，更忍不住落泪。她感伤提到，“公公是我暂时人生最大遗憾，我是婆婆公公带大的，所以感情很深。虽然很多人安慰我，有很多人见不到亲人最后一面，但你会突然间觉得，你以后都见不到他了。”不禁让她悲从中来。
