久违的金马影后林青霞露面了,日前她接受《中时新闻网》访问,67岁的她被问及是否担心老去,她认为“过了60岁还要以美貌上热搜,感觉也是挺辛苦的一件事”。现在的她,活得越来越自在,豁达地说:“老不老,美不美丽,我自己完全不在乎,我认为这是人生的一部分,没什么好怕的,这是自然定律,不接受也得接受,否则自找苦吃,反而是我的朋友和影迷比较在意这个问题。”

林青霞也分享过去六个月的瘦身心得。她透露爱吃花生、花生酱、面食、宵夜,太胖时不愿拍照,衣服越穿越大,以前的衣服都穿不下。 “张叔平警告我不要再买像大肚婆的宽松长裙了,虽然我自己不介意,但我的朋友受不了。”

一度胖到68公斤 2个月内瘦9公斤

她去年圣诞前胖到68公斤。 “自己抓著腰部的救生圈都觉得可笑,女儿为了我的健康常劝我减肥,朋友看了我也摇头,有几天我是天亮睡,天黑醒。我觉得这样下去太过分,于是有一天下定决心熬著不睡,就转成了天黑睡,天亮醒。圣诞节后开始饮食节制,少油少盐、不甜、不零食、不宵夜、少淀粉、多运动。”

其实,林青霞这些年保持天天运动一小时的习惯,她热爱乒乓,每周也打两次羽毛球、做一次皮拉提斯、一次到山顶走两圈约一个半小时​​。她分享走山时常看到野猪,她只静静拍照,不敢出声;遇到倾盆大雨,只有淋著雨走完全程。

巅峰期68公斤,有毅力的她,两个月内瘦9公斤,现在体重56公斤,令她很有成就感。瘦身后,她获得女儿和朋友的赞赏。 “以前太小的衣服都能穿了,于是我很高兴地跟施南生去逛街,我说买大一点点怕一会儿又胖回去,她立刻警告我,'你永世不会胖回去,减肥是你的终身职业'。”

谈到冻龄秘诀,林青霞笑言:“我没什么秘诀,其实我也不算冻龄。大家千万别学我,我是晚睡晚起,三餐不定时,不吃维他命,不吃保健品,不敷脸,大概我是山东人基因好,抗折腾。”

打球意外被打中右眼珠

林青霞不久前和友人打羽毛球,意外被橡胶球头打中右眼珠,她找了和先生认识多年的眼科医生治疗,同时解决白内障问题,医生花了7分49秒就完成手术。

林青霞为此写了一篇“我的右眼珠”文章,提及女儿邢爱林主动提出陪她做手术,“虽然不觉得需要,但感觉很温暖。我们这一代生活条件好了,从来没想过劳烦孩子为我们做些什么,只问自己为孩子做得够不够。”

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