(图取自高海宁面子书)

(香港16日讯) 港星高海宁拥有魔鬼34D好身材,不过她不想身材成为焦点而经常“封胸”,最近她在社交媒体上传一段做运动的短片,与大家分享“魔鬼身材育成术”。

片中的高海宁以一身紧身运动内衣现身,其丰满的上围在镜头前更为凸显,搭配紧身运动裤,大秀玲珑身段。她亲自示范多组收紧臀部肌肉和操纤腰等拉伸运动,并表示她每天早上会花5分钟做运动,“舒展身体消水肿,我不会为了减重(体重)而去特意放弃美食。”同时也不忘呼吁大家不要乱吃减肥药,“美很重要,但是身体健康最重要,所以千万不要乱吃减肥药,一定要选天然健康,对身体没有伤害的哦。”

高海宁与大家分享多个练出好身材的运动,更亲自拍影片示范。(图取自网络)
高海宁与大家分享多个练出好身材的运动,更亲自拍影片示范。(图取自网络)

其实,高海宁曾多次表示自己属于易胖体质,曾试过一日三餐只吃水果和麦皮的极端减肥法,却弄巧反拙,之后在专业人士的帮助下才悟出属于自己的“瘦身不瘦胸”的方法。该影片发出后,许多网民都大赞她的身材好,拥有“不倒胸”外,感觉她分享健身方法时表现专业,更建议她“转行”开健美课程。

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