37岁健身达人“筋肉爸爸”9月惊传脑中风,妻子“筋肉妈妈”一度签下病危通知书,幸好最后及时被救回,他目前走路需依靠拐杖辅助,1年后估计能恢复超过8成!

筋肉爸爸接受台湾《联合报》访问时告知,由于受损的脑血管刚好掌管运动神经,如今只能锻炼其他周边的神经。

他表示,幸好以前一直有在运动,复健对他来说并非天大的难事。

在持续了3个月后,筋肉爸爸已从半瘫状态复原到能缓慢走路、平举手臂。

然而,现在令筋肉爸爸妈妈担心的是6岁儿子的身心状态,由于之前不小心在家摔倒,视他为英雄般存在的儿子一时无法接受看到他病倒,当场吓得嚎啕大哭。

妈妈发现儿子在校似乎有异状,立刻寻求儿童谘商师的协助。

此外,借由筋肉爸爸的例子,筋肉妈妈希望能提醒大家更注意健康,“有护理相关的朋友跟我说,许多中风的人,都是在早上这个时间点爆炸。由于经过一整晚睡眠,我们的血液渗透压变高,若没有喝水、又流汗,就很容易让本身有潜在风险的人病发。”

她直言,老公当天就是因为起床后没喝水,流汗后也没补充水分就睡回笼觉,加上平时常熬夜,又有不曾留意过的凝血功能问题,种种原因都可能造成了这次的中风。

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