（吉隆坡3日讯）运动员出身、有“飞鱼王子”称号的方力申，近期为缺水居民筹款，参加《香港环岛泳45公里慈善挑战》而积极备战中，他称现时心情很忐忑：“又很想快点过（赛事）、又担心自己完成不到，很矛盾。”之后更讲现时心里面只有11月5日这个活动，连隔日的事都完全不敢想。
方力申为了环岛泳全力备战，早前他在IG上贴出自己练习后双眼通红、在海中心呕吐的短片，令不少粉丝都对他的状态非常担心，方力申直言：“我真的低估了大海的力量，练习期间我还有中暑、晒伤、脱水、身体有很多不舒服。”他谓自己退役后，已经十五年没有“认真”游泳：“之前的都只是玩水，去年试过挑战400米都几乎游不动，现在我可以游到15至17公里，我都觉得自己进步了很多。”
问到信心如何，方力申就不敢打包票：“我也不知道赶不赶得及足够体力完成比赛，也要看当天的天气、水流，现在我很想快点过，但是又怕自己练习不够，担心自己完成不来。”不过，他现在下水前会先吃晕浪丸、吃营养补足体力以及喝水预防中暑，连防晒油的要加强版，真的一点都不简单。
之前容祖儿和周润发都为他打气，方力申直言很感动：“现在出门，街上见到很多人都跟我打气，我做一件事是为了慈善，虽然能不能够完成是未知数，但是我希望大家可以见到我的付出，多多捐款，帮助有需要的人。”现在也有小朋友跟他学游泳，方力申也希望带出只要有坚持和目标，很多事情都可以做得到：“我方力申放下游泳这么多年都做得到，你们也一样可以，也想给大家一个正面的榜样。”
方力申有份主演的惊悚灾难电影《血鲨》即将上映，片中又是提到游泳，他饰演游泳运动员，以外与女主角陷入一场有关血鲨的巨大阴谋。问到拍摄上的难度，方力申称由于整部电影几乎都是用电脑特效，包括鲨鱼、实验室等，故所有的画面都需要凭空想象。
问到接下来的工作计划，方力申指10月都会有出席活动和做音乐会嘉宾，但是最大的目标是放在11月这场赛事：“我所有事情都停止在11月5日，连6日要做什么都还没有计划，现在的目标非常短暂！”
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