(好莱坞25日讯)美国著名饶舌歌手阿姆(Eminem)已经10年没有碰酒精和毒品,21日,阿姆上载一张手持Alcoholics Anonymous(戒酒会匿名)的硬币,并配文说:“昨天庆祝了我的10年。”45岁的阿姆从不掩饰自己多年来与瘾症的斗争,他承认是因为自己的3个孩子,下决心抛弃酗酒与嗑药的恶习,他想看著她们长大成人。

阿姆2007年12月因为服用过量美沙酮入院治疗,一个月后再次旧病复发。他终于意识到如果不改变自己的习惯,直面内心的魔鬼,他很可能会一命呜乎。阿姆说:“如果我再晚进医院两个小时,可能就没救了。我的肝、肾和其他的器官开始衰竭。他们打算给我做透析,觉得我可能撑不下来,死亡会是我的最终结局。不到一个月我又复发一次,后来我在家里走来走去,每天都在想,我就快死了。我看著孩子,心想为了她们必须活下去。”

酗酒和吸毒最凶的时候,阿姆的体重一路飙升到104公斤,因为维柯丁和安定引发的胃部不适,导致他只能一直吃。阿姆说:“2007年,我嗑药过量进院,那时候体重接近104公斤。我不知道自己居然这么重,但很清楚原因,多年来我一直服用维柯丁和安定,药丸的糖衣会烧穿人的胃,所以为了不胃疼,我只能拼命吃。”

离开戒疗所后,阿姆决心用锻练来克服自己的问题,但他很快发现自己对跑步上瘾。他说:“我从戒疗所出院后,需要减肥,同时也需要一个清醒的方法。除非头脑发热,否则我根本睡不著,于是我开始跑步,它既能自然提升我的内啡肽水平,又能助我入眠,真是完美。人们很容易理解如何通过锻练来取代瘾症,用一个对身体有益的瘾症来替代有害的成瘾。我有瘾君子的头脑,开始跑步的时候,我想自己都有点失控了。”

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