(亚庇24日讯)曾以90岁高龄第8次攀登神山,而于2022年登上头条新闻的布阿丁布兰东,最近以92岁之龄参加了婆罗洲马拉松10公里越野赛跑,向世人再次证明年龄只不过是一个数字。
据《沙巴新闻》网站报导,今年是布兰东连续第二次参加马拉松越野赛,成为活跃老龄化社会的典范。
“我想向我的孙子和年轻一代表明,无论年龄大小,我们都应该继续锻炼。我希望我能参加婆罗洲马拉松越野赛直至95岁。”
布兰东是在5月5日参加婆罗洲马拉松越野赛,当天亦是他92岁生日。
“能够在92岁生日那天完成比赛,绝对是一件很特别的事。没有多少人像我一样有这种机会或机遇。”
对自身成就深感自豪的布兰东表示,他的目标不是创下纪录,而只是完成10公里的赛程。
“老实说,能够完成10公里赛程是我的主要目标。在截止时间内完成它只是一个额外的奖励。”
尽管年事已高,布兰东在马拉松比赛中仍然恁借毅力克服了挑战。
“我意识到我不能随心所欲地快速行走,而且我的膝盖在距离终点线约两公里的地方有点不适,但没关系。”
他也表示,准备和训练对他的成功至关重要。去年,他专注于徒步旅行以增强双腿力量。今年他把重点放在了步行上。
“因为我喜欢步行,所以我每周会尝试步行两到三次。大多数周末,我都会去丹容亚路海滩训练。有时,我会和女儿以及她的跑步伙伴一起训练。这些天我主要在平地上训练。”
布兰东的成就不仅激励了他的家人,也激励了本地社区,并引起了全国人民的关注。
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