(吉隆坡10日讯)马来西亚潮州公会联合会青年团(马潮联青)将于9月19日举办“疫”起管理负面情绪线上讲座,为参与者检测抗疫期间的抑郁、焦虑和压力水平。
所谓,情商高的人不一定在事业上取得成功,但对人际关系肯定有帮助。
马潮联青邀请全马潮州会馆/韩江公会青年团成员线上聆听“疫”起管理负面情绪讲座,正面看待及学习疫情期间各种情绪的管理。
此为马潮联青2021年线上干训营系列的第二场讲座,定于本月19日(周日)上午10时,以线上形式开讲。
另外,系列讲座已举办的第一场为“不怕千日无患,只怕一日不防”的消防意识醒觉讲座,获得各地潮州会馆青年团团员积极参与,首场讲座取得不俗回响。
第二场“疫”起管理负面情绪座谈会,主讲人将为参与者检测抑郁、焦虑和压力水平,让大家了解疫情对自身带来的心理与精神健康冲击。
欢迎全马各地潮州会馆青年团团员报名参加,报名链接https://forms.gle/evy2S3pqqxnLEfPN9,任何疑问可洽秘书处(013-3737399)。
届时,马来西亚注册心理辅导师林德强硕士将针对抗疫过程中的情商管理,如何面对压力、缓解焦虑和忧郁进行分享。
林德强是创心辅导与培训中心的创办人,也是《社会关怀》Dr J Project慈善分享策划人暨柔佛精神健康协会特约讲师。
他曾任新山博爱辅导中心及校园辅导老师,拥有8年心理辅导经验,擅长于忧郁症及青少年辅导。
他也是获得马来西亚人力资源部认证的培训师,以及《亲密之旅》EQ 自我成长课程认证协调员。