（蒲种20日讯）随著慢性疾病日趋年轻化， 养生和保健已成为城市人最关注的课题；近一年来，城市地区逐渐掀起一股种植草药园的风气，从学校、社团、政府机构到个人，都兴起种植草药园，推广草药养生的好处。
尽管城市空间有限，但近一年来，却陆续有不同团体，包括政府和私人界打造起草药园。目前，民众比较耳熟能详的草药园，包括有由雪隆海南会馆设立在天后宫后方的“中华药圃”、由吉隆坡市政局在植物园打造的草药园、设立在蒲种宏愿花园休闲公园的社区草药园，以及武来岸石哪督草药园等。
目前的草药园，大多只供教育和观赏用途，惟由菩提自然疗草药园协会在蒲种打造的社区草药园，除了供大众欣赏、认识更多草药品种外，也欢迎需要的民众前来免费索取晒干的草药和草药苗。
菩提自然疗草药园理事，也是蒲种社区草药园发起人的陈淑萍指出，如今在城市地区栽种草药的人已越来越多，显见不少人选择以草药来做保健。但她也提醒大众，保健归保健，也不能只依赖草药而忽略正规治疗。
她说，她之前曾在中医学院上过课，加上自小对草药种植充满兴趣，因此从3年前开始，便在住家河边空地自己栽种草药。一开始，只是栽种供自身和家人保健的草药，但随著亲朋好友陆续上门领取草药后，她和家人便开始越种越多药草品种。
“目前，住家河边的空地，大概有一英亩的土地用来栽种各类草药，主要都是栽种较受大众欢迎的草药为主。”
“如今的城市人生活压力大，很多都有三高的慢性疾病，随著前来索取草药的民众数量不断增加，至今已累积有逾百人前来领取草药。之后，我们便寻求雪州行政议员黄思汉和梳邦再也市议员叶国荣的协助，最终在机缘巧合下，今年9月获准在蒲种宏愿花园休闲公园开辟社区草药园，并在10月中举行推介礼。”
鼓励回家栽种
她说，不过，此社区草药园主要供推展用途，由于栽种的分量不多，如果民众有需要，他们仍可以从住家附近的草药园拿来分给民众。除了可索取草药，他们也鼓励民众拿草药苗回家栽种。但100人当中，可能只有10%有兴趣自己栽种。
“未来，我们冀望可获政府批准更大片土地来栽种更多的草药，以造福更多人群。”
陈淑萍是在接受《东方日报》记者访问时，如是表示。陪同出席者，还包括社区草药园副主席陈世海、副总务陈进宝、财政陈淑玲、理事赖银娣、张楚鸿、梁国贤、李怡璇和李代渊等。
陈淑萍指出，占地3600平方呎的蒲种社区草药园，是在10月中举行推介礼时，一开始只种有逾50种草药品种，包括有土人参、红田乌、水龟草、地胆头、猫须草、九层塔、软骨草、狗肝菜、蜈蚣草和甜菊叶等。12月中后，如今草药园已种有70至80种草药品种。新种植的品种包括接骨木、蔓荆子、巴豆、岩陀叶、七星针、三加皮和赤经散等。
“在众草药当中，其中忧遁草、南非叶、黑面将军、左手香、火炭母、红田乌、穿心莲和艾草等草药，最受欢迎，也较多人前来索取有关草药。”
她直言，本身推崇以草药保健，因此她和家人便义务栽种草药，萌起想要帮助更多人的念头。若民众想要了解更多或索取药草，可以Whatspp或wechat至016-3866769（只接受短息，无法接听电话）。
种植草药 严禁农药
陈淑萍指出，种植草药园马虎不得，因为草药在民间传统有药用价值，因此绝对不能使用农药栽种，即使在附近有喷洒除草剂的环境也不能栽种，因风吹也会对草药构成影响。
她说，由于不施予农药，因此若有叶子被虫子吃掉，他们就会丢弃有关草药，只保留完整无缺的叶子。
晒干才不会寒凉
“种植草药最重要是讲求心意，有心多难栽种也能种植出来。例如，一些草药不能暴晒，例如忧遁草和鱼腥草等，就要以网遮盖。”
另外，她也举例猫须草就是其中一种比较难栽种的草药，栽种成功与否需要看运气。
她说，一般上，他们都会把草药晒干后再分给需要的民众，因为晒干的草药，才不会过于寒凉。部分草药生吃比较有效，但晒干的草药则比较安全，不伤胃。
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