(蒲种20日讯)随著慢性疾病日趋年轻化, 养生和保健已成为城市人最关注的课题;近一年来,城市地区逐渐掀起一股种植草药园的风气,从学校、社团、政府机构到个人,都兴起种植草药园,推广草药养生的好处。
尽管城市空间有限,但近一年来,却陆续有不同团体,包括政府和私人界打造起草药园。目前,民众比较耳熟能详的草药园,包括有由雪隆海南会馆设立在天后宫后方的“中华药圃”、由吉隆坡市政局在植物园打造的草药园、设立在蒲种宏愿花园休闲公园的社区草药园,以及武来岸石哪督草药园等。
目前的草药园,大多只供教育和观赏用途,惟由菩提自然疗草药园协会在蒲种打造的社区草药园,除了供大众欣赏、认识更多草药品种外,也欢迎需要的民众前来免费索取晒干的草药和草药苗。
菩提自然疗草药园理事,也是蒲种社区草药园发起人的陈淑萍指出,如今在城市地区栽种草药的人已越来越多,显见不少人选择以草药来做保健。但她也提醒大众,保健归保健,也不能只依赖草药而忽略正规治疗。
她说,她之前曾在中医学院上过课,加上自小对草药种植充满兴趣,因此从3年前开始,便在住家河边空地自己栽种草药。一开始,只是栽种供自身和家人保健的草药,但随著亲朋好友陆续上门领取草药后,她和家人便开始越种越多药草品种。
“目前,住家河边的空地,大概有一英亩的土地用来栽种各类草药,主要都是栽种较受大众欢迎的草药为主。”
“如今的城市人生活压力大,很多都有三高的慢性疾病,随著前来索取草药的民众数量不断增加,至今已累积有逾百人前来领取草药。之后,我们便寻求雪州行政议员黄思汉和梳邦再也市议员叶国荣的协助,最终在机缘巧合下,今年9月获准在蒲种宏愿花园休闲公园开辟社区草药园,并在10月中举行推介礼。”
鼓励回家栽种
她说,不过,此社区草药园主要供推展用途,由于栽种的分量不多,如果民众有需要,他们仍可以从住家附近的草药园拿来分给民众。除了可索取草药,他们也鼓励民众拿草药苗回家栽种。但100人当中,可能只有10%有兴趣自己栽种。
“未来,我们冀望可获政府批准更大片土地来栽种更多的草药,以造福更多人群。”
陈淑萍是在接受《东方日报》记者访问时,如是表示。陪同出席者,还包括社区草药园副主席陈世海、副总务陈进宝、财政陈淑玲、理事赖银娣、张楚鸿、梁国贤、李怡璇和李代渊等。
陈淑萍指出,占地3600平方呎的蒲种社区草药园,是在10月中举行推介礼时,一开始只种有逾50种草药品种,包括有土人参、红田乌、水龟草、地胆头、猫须草、九层塔、软骨草、狗肝菜、蜈蚣草和甜菊叶等。12月中后,如今草药园已种有70至80种草药品种。新种植的品种包括接骨木、蔓荆子、巴豆、岩陀叶、七星针、三加皮和赤经散等。
“在众草药当中,其中忧遁草、南非叶、黑面将军、左手香、火炭母、红田乌、穿心莲和艾草等草药,最受欢迎,也较多人前来索取有关草药。”
她直言,本身推崇以草药保健,因此她和家人便义务栽种草药,萌起想要帮助更多人的念头。若民众想要了解更多或索取药草,可以Whatspp或wechat至016-3866769(只接受短息,无法接听电话)。
种植草药 严禁农药
陈淑萍指出,种植草药园马虎不得,因为草药在民间传统有药用价值,因此绝对不能使用农药栽种,即使在附近有喷洒除草剂的环境也不能栽种,因风吹也会对草药构成影响。
她说,由于不施予农药,因此若有叶子被虫子吃掉,他们就会丢弃有关草药,只保留完整无缺的叶子。
晒干才不会寒凉
“种植草药最重要是讲求心意,有心多难栽种也能种植出来。例如,一些草药不能暴晒,例如忧遁草和鱼腥草等,就要以网遮盖。”
另外,她也举例猫须草就是其中一种比较难栽种的草药,栽种成功与否需要看运气。
她说,一般上,他们都会把草药晒干后再分给需要的民众,因为晒干的草药,才不会过于寒凉。部分草药生吃比较有效,但晒干的草药则比较安全,不伤胃。