(乌鲁木齐22日讯)出生于光绪12年(西元1886年)的135岁新疆婆婆阿丽米罕·色依提于2021年去世,她是中国老年学学会认证最长寿的居民(但因早期户籍资料缺失,部分学者对年龄存疑)。据称她人生只患过一次重感冒住院,她曾受访公开长寿秘诀。

中媒报导,阿丽米罕是喀什地区疏勒县人,生命横跨了19、20、21世纪,出生时正值慈禧太后垂帘听政。

她于2013年以127岁高龄荣登中国老年学学会第六届“十大寿星排行榜”第一名,随后又多活了8年,直到2021年12月16日于喀什家中辞世,享年135岁,堪称传奇的一生。

阿丽米罕在世时身体健康,眼睛明亮、听力良好、记忆力惊人,仅仅是行动稍有不便。

她的女儿塔吉古图回忆,家中子孙时常生病,但母亲却一直健康如常,这么多年只因一次重感冒住过院。

谈到长寿秘诀,阿丽米罕最爱吃“拉面”和“拌面”,每餐都能吃下一大碗。她一年四季只喝自家院子里的冷井水,平日喜欢吃新鲜的蔬菜瓜果,每天都要品尝鲜桃和李子,最喜欢那种偏小的、酸甜适中的青杏。

最重要的是,她不太吃刺激性食物,不抽烟不喝酒,生活作息十分规律,她也很爱在太阳下散步且保持一颗孩童般的心,还喜欢唱情歌、走亲访友讲笑话。

活得轻松简单,也许乐观豁达的心态就是阿丽米罕婆婆长寿的秘诀。

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