(马六甲31日讯)台湾暨南国际大学咨商心理与人力资源发展学系副教授兼台湾师范大学教育心理与辅导学系博士赵祥和将于 9月6日(星期五)举办“正念生活——看见生活中细微的幸福与感动”工作坊。

这场长达3小时的工作坊将在当天早上9时至中午12时进行,主办单位为昀心空间(Sunpsy Space),Sapone Malaysia场地赞助。

本次工作坊旨在为参与者提供一个重新连接自己与生活的机会,让大家能够更深刻地体验生活中的细微美好。这些瞬间可能是清晨的一缕日光、与自己共度的时光、或者一杯暖心的茶,而这些细微的瞬间,常常是让我们内心感到丰盈的源泉。

同时,主办方也希望透过实体教学的引导和互动练习,增强大家当下的觉察力,从而发掘并享受生活中那些往往被忽视的细节与小确幸。

来自南马的赵祥和曾走访中国、新加坡、马来西亚进行企业内训、心理教育培训、学术分享等,坚守临床实务工作多年,致力于多元文化咨商、社会正义咨商、社区咨商实务与督导的研究与推广等。

活动报名费为每人50令吉费(含素茶点)。凡是对心理学或正念有兴趣的民众,可透过链接 https://rb.gy/u7iu0a  报名或联系+6011-1433-8243 (KiM)洽询。

热门新闻

阅读全文

上海女子赴瑞士安乐死 父亲:不接受也要接受 年轻人定要爱惜生命

阅读全文
张玲遭禁锢在村屋内。

5旬汉囚禁施暴女大生5年 妻女助兽夫“追生儿子”

阅读全文
消拯员积极朝阿丽娜广场礼堂顶棚灌水。(图由消拯局提供)

租用市议会礼堂庆生 宾客玩烟花玩出火

阅读全文

在信徒前示范“飞行神迹”  祭司下秒一路滚下山崖亡

阅读全文

李强 安华参观大马馆

阅读全文

安华认可中方“共享未来”原则【东方头条】2024-11-5

阅读全文
尤索夫(前排左3)与其他参赛者合影。(取自柔州警方面子书)

新山淡杯警局副局长为警队争光 国庆诗歌朗诵比赛夺冠

南马

(新山31日讯)新山淡杯警局副局长尤索夫代表大马皇家警察参与国庆诗歌朗诵比赛,以充满欣赏性和诗意之美的精彩表演,赢得评审...

阅读全文

柔动物园人满为患排队一小时才入园 行政议员致歉承诺改善

南马

(新山31日讯)适逢公假,柔佛动物园重启首日人满为患,游客排队一小时才能入园,柔州房屋与地方政府行政议员拿督莫哈末嘉福尼...

阅读全文

柔佛动物园国庆日重启 首日游客挤爆破疫情前纪录

南马

(新山31日讯)阔别近4年,柔佛动物园今日重新开放,适逢国庆日公共假期,吸引大批访客到访,才开园短短2小时30分钟,已有...

阅读全文
汤凌愷(前排左4起)、李慧贞、黄建顺及黄和荣与柔佛州2024年马来西亚国际旅游展赞助商及20名幸运儿合照。

柔MATTA旅游展创2000万销售额 女采购员赢走大奖奔舒娜轿车

南马

(新山31日讯)柔佛州2024年马来西亚国际旅游展(MATTA Fair Johor 2024)本月初圆满落幕,成功创下...

阅读全文

928办净滩活动招2500义工 甲市政厅吁踊跃报名

南马

(马六甲31日讯)马六甲历史城市政厅将在9月28日(星期六)举办一场大型净滩活动,希望可招募2500名义工参与,以创造马...

阅读全文
华总署理总会长兼柔华总会长林家全。

【国庆日献词】林家全:珍惜先辈争取独立不易 守护大马多元和谐

南马

(新山31日讯)华总署理总会长兼柔佛州中华总会会长拿督林家全表示,国庆日不仅是回顾独立的重要日子,更是提醒大家珍惜和捍卫...

阅读全文
民众挤满默迪卡路,参与甲州国庆游行庆典。

下大雨无阻民众热情 逾万人挤爆甲国庆庆典

南马

(马六甲31日讯)尽管天不作美,但没有浇熄马六甲子民的爱国心,逾4万名公众今年的国庆日游行庆典在雨中共襄盛举!甲州今日清...

阅读全文
廖俊荣(右起)从柔州副总警长阿芬迪手中接领表扬状。(柔州警察总部面子书)

寻获遭掳6岁华裔女童立功 刑警廖俊荣与6同僚获表扬

南马

(新山30日讯)在“6岁女童盆舞节遭掳走”及32岁单亲妈妈米拉莎米拉(贝拉)遭谋杀案件中立功的7名警员获柔州警察总部表扬...

阅读全文
民政党依斯干达公主城区部及埔莱区部派发国旗予民众。左起:柯福特、黄永康、陈保株、邱孝利。右起:沙利、罗少辉。

民政党新山派国旗 与民一同迎接国庆日

南马

(新山30日讯) 配合即将到来的国庆日,民政党依斯干达公主城区部及埔莱区部举办分派国旗活动,让居民能够一同迎接国庆日的到...

阅读全文
巴西古当檀香园政府诊所经历三度延工后,料能在明年3月分阶段投入运作。(图取自林添顺面子书)

巴西古当檀香园政府诊所 料明年3月分阶段运作

南马

(新山30日讯)除了明年首季即将运作的巴西古当政府医院,柔州卫生局再捎来好消息,位于檀香园(Taman Cendana)...