品味舒食创办人陈泳任:
刚过的11月25日是“国际素食日”,我在面子书上看到许多年轻朋友“举牌”响应吃素一天,心底泛起了丝丝欣慰。回想起10年前,一提起素食,大家脑海里浮现的要么是宗教师,要不然就是虔诚的宗教信徒。
近年来,素食者人数迅速攀升。素食者已广泛涉及各阶层、年龄人士,无论是老年人或小孩、白领或是蓝领。选择素食不再只是因为宗教信仰,反之已成为时尚生活的一种体现,为的是响应环保、爱心与健康。我们不难发现,随著大众健康意识的抬头,素食的主要食材已渐渐趋向以蔬食为主。
相较于素料所大量使用的面筋类食材,由新鲜蔬果、上等食油、谷类、豆类及高级菇类所搭配的蔬食营养更均衡,也更贴近自然。五彩的天然蔬果里富含大量的植物因子,有助于增强身体的免疫系统,让人远离疾病。
试想想,每天有数以万计的动物被送入屠宰场进行宰杀,为了就是满足我们的口腹之欲,你我又于心何忍?只要我们选择多吃一餐素食,就能挽救一条甚至更多的生命,也为世界环保尽一份绵力,何乐不为?打造更健康美好的社会以及更繁荣进步的国家,需要你我的共同努力,就从选择素食开始。你跟上时尚了吗?