台湾台南市家庭情绪智商发展协会理事长刘仁州:

生命工作,不要急于帮助别人,要更深入的了解自己、接纳自己。对别人要尽量的聆听,尽力的去了解和接纳。必要时敞开自己,分享自己曾经经历的困难、痛苦、失败和羞愧,但分享时不抱怨也不指责,而是虚心学习蕴含其中的生命功课。如此,我们的生命就可以被上天使用来启发、感染和支援别人的需要。

个人生命的伤口,是生命的视窗,也是我们和上天建立关系的入口,从此领受上天的爱与智慧。华人行动参加者,没有小孩,只有成人。每一个人都要把自己的内在小孩照顾好,以成人的能量,彼此互动。情绪是我们的内在小孩,是滋养它还是虐待它,nurture or torture,将决定我们的内在关系,如果我们继续伤害它,有一天它会反过来伤害我们,让我们成为一个情绪化的人或情绪失控。

一个团体如同一个身体,每一个部分都是重要的,有些明显被看见,有些常常不被看见,但必须每一个部分发挥功能,才能协调运作良好。任何一个地方受伤了,我们整个身体都会感受到痛苦。

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