(槟城13日讯)明天11月14日是世界糖尿病日,槟消协趁此机会呼吁政府有关当局,立刻采取步骤控制我国不断增加的肥胖儿童人数。
槟城消费人协会主席莫希丁阿都卡迪说,我国儿童被称为是本区域最胖的,而他们的体重承担的却是比体形还大的负荷。
“最近的行动管制令使情况变得更糟糕,因为大多数小孩不能尽情做运动。家长投诉说,孩子比平时吃得更多。”
他指有了网购和送餐服务,尤其是快餐提供的不健康的食物,也是造成儿童肥胖的因素。
“快餐的脂肪和盐含量高,再加上高糖分的汽水,很吸引儿童。常常吃这类食物会增加患糖尿病的危险,因为肥胖和糖尿病高发病率有关。”
他说,研究已证实,在亚洲,我国儿童的肥胖程度是非常高的。这不奇怪,因为在公共场所就常见到超重的儿童和青年。
他指超重或肥胖的儿童发生如二型糖尿病、高血压、高血脂等严重疾病的风险会增高。这些疾病在过去全是成人的疾病。
“超重和肥胖的小孩日后比较可能成为超重的成人,而成人肥胖的结果将更严重。”
他说,肥胖儿童也比较可能有葡萄糖承受程度降低、胰岛素抗性降低、肝胆病、胃酸倒流、睡眠中呼吸暂停、哮喘类的呼吸问题、关节和肌肉骨骼问题等健康问题。
他指出,马来西亚精神健康协会说,超重的儿童,除了有疾病的问题,还可能有其他心理问题,如:因受同伴嘲笑或欺负而自卑;形成不健康的饮食习惯和发生如神经性厌食症与贪食症等饮食失调病;以及更容易发生抑郁症或有滥用毒品的风险。
“据专家说,我国的肥胖现象是不良饮食习惯、高能量饮食和身体活动减少等原因结合起来,产生了摄入能量超过身体所需的结果。”
此外,他会所,多出外用餐,少在家里吃饭,以及吃的份量比较大,也可能是儿童身体超重的原因。
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“手机的娱乐设备越来越多和花太多时间看屏幕,也是使儿童久坐不动的因素。现在的儿童比较少运动,因为他们的娱乐已从运动或户外活动变成了室内的电玩或电视。除此之外,我们也缺少安全的或有利于做户外活动的地方,尤其是在城市里。”
他说,糖尿病是常见慢性病之一,现在也影响到儿童。任何年龄的儿童,包括幼儿和婴儿,都可能中糖尿病。儿童患糖尿病如果不及早发现,就可能造成死亡,或脑严重受损。但儿童的糖尿病常常完全被忽略,被误诊为伤风,或者没做诊断。
他指出,世界卫生组织估计,全世界有超过两亿人有糖尿病,而且每年还有另外七百万人中糖尿病。
他表示我国的糖尿病发生率增加得比预料的快,过去10年,人数几乎加了一倍。它不只造成国家的资源损失,而且还造成患者失去下肢(截肢)、视力(失明)、肾脏(衰竭)、心脏(衰竭)和神经(受破坏)的正常功能。
调查说明,每两个确诊的糖尿病人,就至少还有另一个,要到他发生了无法完全治愈的并发症才知道的,未诊断和未治疗的病人。更糟糕的是,二型糖尿病已不再是中老年人的疾病,现在连年仅十岁的儿童也中糖尿病,一型和二型都有,而且也不是少见的。
据世卫组织说,自1980年以来,全球的肥胖和超重人数已增加超过一倍。
11月14日是世界糖尿病日,槟消协趁此机会呼吁有关当局,采取紧急行动来解决日益严重的青少年肥胖问题,因为肥胖会导致他们成年后患糖尿病。这些措施应包括:
---禁止在学校、医院和其他公共场所摆放自动售卖机。
---教育国人认识肥胖和糖尿病的危险。
---通过征税来阻止脂肪、糖、盐和添加剂含量高的不健康食品。
---为所有住宅区提供足够的体育活动设施。
---强制食品生产商在产品标签上标明钠含量。
---强制执行所有食品,包括快餐,必须清楚标明脂肪含量。
---为家长和儿童举办教育宣传运动,宣传肥胖和糖尿病的危险。
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