【A型流感懒人包】流感与感冒有何分别？

A型流感（Influenza A）疫情在大马爆发以来，已经散播至10个州属和首都吉隆坡，由于政府还没有公布完整的数据，目前我们只知道数百个人感染A型流感和一宗死亡病例。

A行流感究竟是什么，该如何预防，流感与感冒又有何分别？

卫生部1月14日的文告已指出，大马的H1N1病毒与一般季节性流感（seasonal flu）的H1N1病毒无异。只要病毒还没有突变至可以人传人，流感大流行就不可能出现。虽然如此，一般季节性的流感仍然有高达0.1%的死亡率。流感一旦传开，免疫能力低的群体（老人、小孩、孕妇、患病者）就可能成为受害者。

A型流感主要借由空气传染，以咳嗽、打喷嚏等飞沫将病毒传播给周围的人，亦可能因接触到污染物表面上的口沫或鼻涕等黏液，间接触摸口、鼻而传染。

流感潜伏期（被感染至症状出现）约1-4天；罹患流感的人，在发病前1天至症状出现后的3-7天都可能会传染给别人，而儿童的传播期则可能更长。

罹患流感的人，最好是隔离或减少社交活动，若无法避免接触人群或外出，请记得戴上口罩，防止将流感传染给别人。

A型流感高危险群包括：

- 5岁以下儿童；

- 65岁以上的老年人；

- 艾滋病毒/艾滋病、哮喘、心脏和肺部疾病以及糖尿病等慢性病患者；

- 身体免疫力弱者和肥胖者；

- 流感接触风险较高的人群，其中包括医护人员。

流感症状包括了发烧、伤风、咳嗽、喉咙痛、头痛、关节和肌肉疼痛。出现这些症状的病患，必须立刻就医。

流感患者尽早寻求医生的诊断，由医生负责配药和给予资讯，同时患者应该大量喝水并休息。

对高危群体最好的方式是注射疫苗，让身体对流感病毒产生抵抗力，阻止发生并发症。

当感染者咳嗽或打喷嚏，将带病毒的飞沫喷洒到空气中时，流感可以在人与人之间迅速传播。它也可以通过被病毒污染的手传播。

因此需采取预防措施限制传播，包括：

1、打喷嚏或咳嗽时，实用纸巾盖住嘴巴

2、病患必须佩戴口罩

3、勤劳洗手

4、注射疫苗

平时应保持室内空气流通，同时需远离人多的地方，降低流感病毒的接触机会，个人也应维持健康饮食与均衡营养，养成规律生活习惯，提升自我免疫力，降低流感感染机率。

一般感冒多为咳嗽、喉咙痛、流鼻涕，少部分会轻微发烧，休养两天或约一周可痊愈。

A型流感通常医生多以患者的临床表现判断，除了感冒常见的咳嗽、流鼻涕、发烧逾38度之外，最大不同是会出现头痛、身体酸痛、呼吸困难急促及明显疲惫感。除此之外，患者也会脸色发紫、低血压或高烧持续72小时。

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