长时间玩手机致颈椎变形　19岁少年难吞食痰带血

中国一名19岁少年因长时间玩手机，导致颈椎变形，出现吞咽困难以及痰中带血丝等症状。

《山海视频》报导，这名住在河北衡水的少年出现吞咽困难，以及痰中带血等症状，因此到医院就医，经过检查后发现他患有颈椎前缘增生、曲度变直。

医院在询问后得知，原来少年是在上了大学后受管束较少，开始长时间使用手机以及电脑。

衡水市人民医院康复医疗科的宋俊星医生就表示，年轻人的颈椎恢复能力较强，所以这些症状可以通过手法治疗、矫正生活习惯和姿势，并制定训练方案来减轻。

不过，他强调：“现在的年轻人往往自律性比较差，因为平时不在乎导致病情加重，随著年龄的增长，出现不适的原因也会越来越多。”

宋俊星指出，颈椎病在近十年逐渐年轻化，是因为年轻人长时间低头玩手机，也不重视这个问题。

“希望大家用手机的时间不要太长，大概也就是30、40分钟，可以起来活动，做颈椎操，放松颈部的肌肉，舒缓颈部的血管，保护颈椎。”

少年的经历引起了网民共鸣，纷纷留言表示，“完了，等我爸妈看到了肯定得推给我，然后教育我一顿”、“正好脖子有点酸痛，慌了”。

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