睡前习惯滑手机打游戏

29岁女生患青光眼

一名29岁女生迷上了手机游戏,每晚都要和队友打一局才肯入睡,结果今日其眼睛出现大量红血丝,早上睡醒有时难以睁眼,且出现刺痛症状,最终进院检查时被确诊患上青光眼。

根据中国网媒的报导,女生称身边的友人都在玩手机游戏,觉得挺好玩下就加入了一个战队,每晚都会固定打几局。刚开始,她给自己定下的规定是每晚睡前打一局,之后每次输后队友要求再打一局下,结果越玩越晚,有时甚至会玩到凌晨2、3时。

某日她玩到凌晨3时后,隔天睡醒竟然无法睁眼,且觉得眼睛刺痛,闭目休息一会儿后才能缓缓睁开眼睛。这次经历将她吓得几天不敢玩手机游戏,然后用蒸汽眼贴敷了几天。

但是,她之后依然继续睡前玩手机游戏,尽管没再玩到凌晨,她近来却突然发现右眼充满红血丝,几乎布满了整个眼白。随后体检中被确诊患上了青光眼。

对此,扬大附属医院眼科副主任医师朱晓宇告知,许多人喜欢在熄灯后、睡觉前刷一刷社群网站,或玩游戏、看小说等,这些行为都对眼睛十分不利。

他解释,在黑暗环境中长时间使用手机,眼睛容易干涩酸胀,感到疲劳,睫状肌持续用力收缩,会造成视神经受损,同时眼睛中的血液供应变差,眼压急剧升高,导致青光眼发作。而青光眼是导致人类失明的三大眼疾之一。

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