根据哈佛大学的最新研究，每天喝咖啡3至5杯，可以帮助你活得更长久，降低心脏疾病、帕金逊症、糖尿病，甚至自杀的过早死亡风险。
哈佛大学公共卫生学院研究人员对3项涉及30万名医护人员的大型追踪研究进行分析，得出上述发现。
不过，有专家警告，咖啡并非适用于每一个人，例如，孕妇和儿童饮用含大量咖啡因饮品时，必须小心注意。
另外，研究也显示，每天喝数杯咖啡，也可抑制肝脏疾病恶化。
根据哈佛大学的最新研究，每天喝咖啡3至5杯，可以帮助你活得更长久，降低心脏疾病、帕金逊症、糖尿病，甚至自杀的过早死亡风险。
哈佛大学公共卫生学院研究人员对3项涉及30万名医护人员的大型追踪研究进行分析，得出上述发现。
不过，有专家警告，咖啡并非适用于每一个人，例如，孕妇和儿童饮用含大量咖啡因饮品时，必须小心注意。
另外，研究也显示，每天喝数杯咖啡，也可抑制肝脏疾病恶化。
