二型糖尿病是一种最常见的糖尿病,此类糖尿病的患病率约占总糖尿病比率病例的90%以上。与其他大多数患有二型糖尿病的患者一样,患者本身的胰腺仍可以分泌胰岛素(Insulin),只是量不足或不能正常使用而已。
庆幸的是,除了药物控制之外,透过饮食管理、减轻体重和经常运动,能有效帮助患者控制二型糖尿病,以减轻发生失明、肾衰竭等严重并发症的风险。
虽然二型糖尿病的症状与一型糖尿病相似,无奈早期症状不明显。再加上,二型糖尿病的病情发展缓慢,患者往往是从相关的并发症或偶然验血验尿显示血糖值不正常,才发现自己早已患上二型糖尿病。这不但增加治疗的困难度,预后也极差。
一般而言,年龄大(40岁以上者)是二型糖尿病发病的高危因素。惟,随著现代人饮食习惯西化、肥胖人口增加、缺乏运动等因素,近年来,二型糖尿病患者的年龄越来越趋于年轻化。换言之,二型糖尿病已不再是成年人的专利!
关于糖尿病 惊人事实
● 患病率
据世卫估计,全球有3.46亿人患有糖尿病。当中,超过80%的糖尿病患者来自低收入和中等收入的国家。大多数糖尿病患者是中年人(45至64岁),而非老年人(65岁以上)!
● 死亡率
据世卫估计,在2004年,全球有340万人死于高血糖引起的后果。世卫也预测,2005年至2030年期间,糖尿病死亡人数将增加1倍!
● 经济影响
无可否认,糖尿病及其带来的并发症,给个人、家庭、卫生保健系统,以及国家带来巨大的经济负担。
◎ 在2010年,糖尿病治疗费用估计占全球总健康护理费用的11.6%。
◎ 直至2011年,估算全球需耗费至少3760亿美元(约1万1718亿令吉),作为治疗及预防糖尿病和其并发症的费用;到了2030年,此数字预测将超过4900亿美元(约1万5270亿令吉)。
二型糖尿病 趋年轻化
二型糖尿病是一种最常见的糖尿病,此类糖尿病的患病率约占总糖尿病比率病例的90%以上。与其他大多数患有二型糖尿病的患者一样,患者本身的胰腺仍可以分泌胰岛素(Insulin),只是量不足或不能正常使用而已。
庆幸的是,除了药物控制之外,透过饮食管理、减轻体重和经常运动,能有效帮助患者控制二型糖尿病,以减轻发生失明、肾衰竭等严重并发症的风险。
虽然二型糖尿病的症状与一型糖尿病相似,无奈早期症状不明显。再加上,二型糖尿病的病情发展缓慢,患者往往是从相关的并发症或偶然验血验尿显示血糖值不正常,才发现自己早已患上二型糖尿病。这不但增加治疗的困难度,预后也极差。
一般而言,年龄大(40岁以上者)是二型糖尿病发病的高危因素。惟,随著现代人饮食习惯西化、肥胖人口增加、缺乏运动等因素,近年来,二型糖尿病患者的年龄越来越趋于年轻化。换言之,二型糖尿病已不再是成年人的专利!
可怕并发症 病情掌控
其实,糖尿病本身不可怕,可怕的是糖尿病的各种并发症(Diabetes complications)。糖尿病不但是一种慢性病,它还是一种全身性及代谢性疾病(Metabolic diseases)。虽然糖尿病是一种终身性疾病,无法根治,但只要患者配合医生的治疗及改变生活习惯,就能良好控制病情。
糖尿病的各种并发症如下:
a.心血管疾病:如心脏病发、中风、周边动脉疾病(Peripheral vascular disease)或充血性心脏衰竭(Congestive heart failure)。
b.肾病变:肾功能衰竭。
c.神经疾病:神经损害,脚和脚趾丧失感觉,增加罹患足部溃疡的可能,最终导致截肢。
d.视网膜病变:白内障、青光眼或失明。
高危险人群 包括孕妇
二型糖尿病的高危险人群有:
1.体重过重或肥胖,缺乏运动的成人和小孩
体重过重可导致身体抗胰岛素,造成身体无法有效地使用胰岛素。同时,缺乏运动不但会导致身体超重,也会造成身体抵抗胰岛素。
2.发病率因种族而异
亚洲和非洲血统的人,以及美洲和大洋洲的土著,他们患上二型糖尿病的机率较高。
3.家族糖尿病史
研究显示,家族史有糖尿病的人,例如父母或兄弟姐妹,他们罹患糖尿病的风险比一般家庭来得高。
4.罹患妊娠糖尿病的妇女
在怀孕期间患上糖尿病的妇女,在未来患糖尿病的风险更高。
引起二型糖尿病的原因有哪些?
●肥胖(Obesity)
●不良饮食习惯如酗酒、暴饮暴食
●缺乏运动
●年龄增长
●体内产生胰岛素抗体
●有家族糖尿病史
●子宫病变,如果子宫内膜癌
●种族
症状知一二
二型糖尿病通常会在40岁以后发病,只是近年来因生活方式改变等原因,才逐渐年轻化。其症状可能跟一型糖尿病一样,但相对显得较不明显,因此,患者通常是在患病多年后,又或是并发症已出现了,才被诊断出来。
症状包括任何一型糖尿病的症状,如频尿、异常口渴、异常饥饿、体重不正常地下降、特别疲倦、易怒,以及常受感染、视力模糊、伤口及瘀伤愈合缓慢、手和脚常莫名感到麻痹或刺痛,皮肤、牙龈或膀胱常受感染。