（香港29日讯）黎姿（现名马黎珈而）自从2008年嫁给了富商马廷强后，就逐渐淡出演艺圈，专心照顾家庭，但仍不时会在社交网上与大家分享日常生活，一举一动仍备受外界关注。她日前在小红书拍片分享保养心得和早餐餐单，还大方素颜出镜，绝佳状态让网民赞叹不已。
51岁的黎姿是娱乐圈中的“冻龄女神”之一，淡出幕前的她近年来专注发展其美容事业，作为老板娘的她无论样貌或身材都保持得宜，也不吝啬与大家分享自己的养生心得。她日前在贴文中写著：“美好的一天从早餐开始，清晨先空腹一杯温水，促进新陈代谢及肠胃消化，再来一份健康美味的早餐，元气满满地迎接新一天的挑战！”
同时她也公开自己的早餐清单，“太阳蛋、浆果（蓝莓、草莓）、面包、番茄焗豆，咖啡。早餐是一日三餐当中最重要的一餐，但如果我在减肥期间，早餐吃得比较丰富的话，那么我的午餐就会适当有所控制，保持均衡健康的用餐份量，配合运动，健康keep fit。这才是生活啊，今天也有好好吃饭。”
片中的黎姿穿上浴袍素颜示人，保养得宜的她皮肤光泽又饱满，虽然双眼有少许浮肿，不过看上去依然很精神，网民也纷纷大赞：“姐姐素颜都好美”、“冻龄女神当之无愧”。
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