久违的金马影后林青霞露面了,日前她接受《中时新闻网》访问,67岁的她被问及是否担心老去,她认为“过了60岁还要以美貌上热搜,感觉也是挺辛苦的一件事”。现在的她,活得越来越自在,豁达地说:“老不老,美不美丽,我自己完全不在乎,我认为这是人生的一部分,没什么好怕的,这是自然定律,不接受也得接受,否则自找苦吃,反而是我的朋友和影迷比较在意这个问题。”

林青霞也分享过去六个月的瘦身心得。她透露爱吃花生、花生酱、面食、宵夜,太胖时不愿拍照,衣服越穿越大,以前的衣服都穿不下。 “张叔平警告我不要再买像大肚婆的宽松长裙了,虽然我自己不介意,但我的朋友受不了。”

一度胖到68公斤 2个月内瘦9公斤

她去年圣诞前胖到68公斤。 “自己抓著腰部的救生圈都觉得可笑,女儿为了我的健康常劝我减肥,朋友看了我也摇头,有几天我是天亮睡,天黑醒。我觉得这样下去太过分,于是有一天下定决心熬著不睡,就转成了天黑睡,天亮醒。圣诞节后开始饮食节制,少油少盐、不甜、不零食、不宵夜、少淀粉、多运动。”

其实,林青霞这些年保持天天运动一小时的习惯,她热爱乒乓,每周也打两次羽毛球、做一次皮拉提斯、一次到山顶走两圈约一个半小时​​。她分享走山时常看到野猪,她只静静拍照,不敢出声;遇到倾盆大雨,只有淋著雨走完全程。

巅峰期68公斤,有毅力的她,两个月内瘦9公斤,现在体重56公斤,令她很有成就感。瘦身后,她获得女儿和朋友的赞赏。 “以前太小的衣服都能穿了,于是我很高兴地跟施南生去逛街,我说买大一点点怕一会儿又胖回去,她立刻警告我,'你永世不会胖回去,减肥是你的终身职业'。”

谈到冻龄秘诀,林青霞笑言:“我没什么秘诀,其实我也不算冻龄。大家千万别学我,我是晚睡晚起,三餐不定时,不吃维他命,不吃保健品,不敷脸,大概我是山东人基因好,抗折腾。”

打球意外被打中右眼珠

林青霞不久前和友人打羽毛球,意外被橡胶球头打中右眼珠,她找了和先生认识多年的眼科医生治疗,同时解决白内障问题,医生花了7分49秒就完成手术。

林青霞为此写了一篇“我的右眼珠”文章,提及女儿邢爱林主动提出陪她做手术,“虽然不觉得需要,但感觉很温暖。我们这一代生活条件好了,从来没想过劳烦孩子为我们做些什么,只问自己为孩子做得够不够。”

热门新闻

阅读全文

上海女子赴瑞士安乐死 父亲:不接受也要接受 年轻人定要爱惜生命

阅读全文
张玲遭禁锢在村屋内。

5旬汉囚禁施暴女大生5年 妻女助兽夫“追生儿子”

阅读全文
消拯员积极朝阿丽娜广场礼堂顶棚灌水。(图由消拯局提供)

租用市议会礼堂庆生 宾客玩烟花玩出火

阅读全文

诞下黑皮肤宝宝丈夫“脸绿了” 上海女子:没去过非洲

阅读全文

李强感动安华访华

阅读全文

美国总统选举前夕 多州严防选后暴力事件

阅读全文

Astro电台启动“Kami Care Helpline”帮助弱势群体

娱乐

(吉隆坡2日讯)Astro电台启动Kami Care Helpline(热线),让马来西亚的弱势群体可以透过通讯软件Wh...

阅读全文
菲道尔日前推出了最新单曲《My菜》,老板罗忆诗为他两肋插刀,在MV中扮丑演出。

菲道尔新单曲记录拍拖买菜回忆 罗忆诗“牺牲色相”扮丑演出MV

娱乐

(吉隆坡2日讯)本地新晋巫裔唱作歌手菲道尔(Firdhaus)去年凭一曲《阿拉斯海湾》走红以后,纯巫裔的成长经历就一直受...

阅读全文

多位本地艺人献唱《爱无私》 齐声歌颂前线英雄

娱乐

(吉隆坡2日讯)大马行管令已持续了1年多,随著疫情不断蔓延,导致所有前线的英雄人员日渐疲惫,医疗设备亦接近崩溃。为了能向...

阅读全文

拼事业1年没回家叹思乡 陈势安暂不返马打疫苗

娱乐

(吉隆坡2日讯)赴台发展的陈势安早前推出了暌违2年的新专辑《唯一想了解的人》,受疫情影响发片计划都被打乱,而他也有1年多...

阅读全文
“歌神”张学友惊喜献唱2020东京奥运主题曲《坚持的意义》,为香港运动员打气。

将迎60岁生日 张学友惊喜献声奥运曲

娱乐

(香港2日讯)“歌神”张学友即将在7月10日迎来60岁的生日,日前他为香港有线电视献唱2020东京奥运会主题曲《坚持的意...

阅读全文

否认涉安排性交易 韩媒曝对话记录打脸胜利

娱乐

(首尔2日讯)韩国人气男团BIGBANG前成员胜利卷入多起重大丑闻,目前正在入伍服役的他,日前遭韩国军事法院求处5年有期...

阅读全文

袁咏仪14岁儿子近照曝光 身高直追180张智霖

娱乐

(杭州2日讯)张智霖(Chilam)与老婆袁咏仪(靓靓)是圈中的模范夫妻,结婚20年依然恩爱如昔,两人育有一子张慕童(魔...

阅读全文
汪东城日前在微博上发文,透露自己在中国接种了新冠疫苗的消息。

中国接种新冠疫苗 汪东城晒照:感谢祖国给我安全感

娱乐

(台北2日讯)汪东城早年与吴尊、辰亦儒和炎亚纶组成偶像男团“飞轮海”,在亚洲各地曾红极一时。团体解散以后4位成员各自发展...

阅读全文
BIGBANG前成员胜利遭军事法院求刑5年。

被控9罪名遭求刑5年 胜利出席庭审哽咽:对不起BIGBANG

娱乐

(首尔2日讯)韩国人气男团BIGBANG的前成员胜利在2019年被揭发卷入了多起重大丑闻,轰动各界。近来据韩媒报导,目前...

阅读全文

尊尼特普前妻安柏赫德宣布当妈 靠代孕生下一女

娱乐

(好莱坞2日讯)好莱坞女星安柏赫德(Amber Heard)早前与前夫尊尼特普(Johnny Depp)卷入离婚互揭家丑...