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(美里5日讯)行动管制令期间,民众无法出门及工作,被迫待在家里的时间长了,很多人真的当作“过年过节”忙于清年货,结果大吃大喝后发现健康出问题,有些人甚至吃出三高。

从行动管制令到如今的复原行管令,不少人吐槽在这期间肆无忌惮大吃大喝,的确对健康造成很大的影响。

一市民表示,上个月杪因皮肤发痒,发觉身体健康有些异常,因此前往诊所检查,结果被验出血糖狂飙18点,庆幸发现得早,及时在医生的劝告下减少各种饮食上的问题,一周后血糖才恢复正常。

“行动管制令期间,反正不能出去,就与家人当过年过节一般,吃饱睡,睡饱又吃,还清掉春节时留下来的年货。日子过得倒是逍遥清闲,体重却骤增6到7公斤。”

他说,什么东西都吃,没有戒口,汽水也天天喝。未想到这样的生活竟吃出病来,糖尿病找上门来。如今赶紧戒了甜食,不敢胡乱吃东西,每天勤量血糖及血压,以免病疾找上门。

一名徐氏男子受询时说,本身已是67岁的退休人士,行动管制令之前天天都去公园散步运动,本来身体并无大碍。然而在疫情期间停了几个月没有去运动,日前去医院进行例常检查时发现血压偏高。

他说,医生还特别交代要他注意日常饮食,少糖少盐。现在可以去公园运动了,趁下午天气转凉时与一班友人去运动,希望借此找回健康。 他说,行动管制令反映出民众的健康问题,即便三餐不忧,饮食方面还是得控制。现在很多疾病都年轻化,估计很多人都需要注重自身健康问题。

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