即将展开西马半岛为期31天2234公里环岛马拉松的长跑健将中的4名代表,林绥逊(左起)、吴少刚、李建辉及郑翔希接受《东方日报》专访表示对该挑战有信心刷新大马新纪录。

(吉隆坡30日讯)集结马印两国9名长跑健将,12月整整31天将完成西马半岛环岛超级马拉松,2234公里征程,冀此缔造新的环岛马拉松纪录,也为原住民部落募款,挑战自我不忘回馈弱势群体。

这项名为“ToP21”(Tour of Peninsula 2021)的环岛超级马拉松挑战赛于12月1日正式开跑,从吉隆坡独立广场出发,经过雪兰莪、霹雳、槟城、吉打、玻璃市、吉兰丹、登嘉楼、彭亨、柔佛、马六甲、森美兰及布城再回到独立广场。

发起人之一的吴少刚(60岁)表示,9名跑者年龄、职业和国籍都不一样,但同样热爱运动,都因跑步而结缘。

吴少刚曾经在2016和2017年分别完成从马泰边境跑到马新边境的纵贯西马半岛和西海岸跑到东海岸的横越西马半岛的两项挑战,他把这次的挑战视为第三部曲。

他接受《东方日报》访问时说,挑战赛原定于8月1日进行,并在8月31日回到独立广场,然而当时疫情严峻禁止跨州,后来听闻国家复苏计划第三及四阶段能恢复跨州,他们便开始著手准备。

李建辉表示,ToP21环岛马拉松历时整个12月,全程2234公里,完成后9名长跑健将便可刷新2002年个人30天环岛1754公里的新大马纪录。
李建辉表示,ToP21环岛马拉松历时整个12月,全程2234公里,完成后9名长跑健将便可刷新2002年个人30天环岛1754公里的新大马纪录。

当年一同参与纵贯及横越半岛的伙伴李建辉(47岁)则解释,政府目前鼓励人民进行户外运动,包括跑步,所以赛事全程会以防疫标准作业程序为准进行,也规划了每日平均72公里的距离、安排了全程停驻点及医疗团队尾随护航,过程安全及具保障。

他说,此行目的首要是挑战刷新2002年,当时65岁纳西尔曾独自一人完成环岛1754公里的大马纪录大全,此次的2234公里比该记录多出480公里。

其次,他说,透过沿途停驻的站点,能让众人见识到国内各州旅游景点的美,为后疫情的国内旅游推广进一份力。

第三点则是为国内的原住民社群募款,他说,过往参加超马也曾途经原住民部落,受到他们热情款待,目睹他们生活起居方面的资源匮乏,所以希望能为这些弱势社群经一丝棉力。

终生热衷马拉松的吴少刚指,正在撰写过往参与马拉松及铁人三项等挑战的自传,亦为ToP21环岛马拉松发起人,他会将其一并撰写入书中。
终生热衷马拉松的吴少刚指,正在撰写过往参与马拉松及铁人三项等挑战的自传,亦为ToP21环岛马拉松发起人,他会将其一并撰写入书中。

吴少刚运动逾半生 结识同好不计其数

吴少刚19岁开始接触马拉松,一辈子积极参与各项运动挑战,征服过各国赛事,包括长跑、铁人三项等,所以到了花甲之年,他的体魄仍然精壮像个年轻小伙。

他说,打算把多年来的运动心路汇集撰写成书,待此次环岛马拉松结束后,也会写入其中一个篇章。

参与马拉松,他认为是个能发挥各方面潜力的平台,因为他追求做人动静皆宜,要能写作也要擅长各类运动,而马拉松锻炼出来的过人意志力和坚韧的耐力,是在其它方面也能受用的。

马拉松的挑战一一完成后,也开拓了他想要征服更多地域,如高山、沙漠、丛林和高原等,满足了自小对世界之大的好奇心。

他笑言,感慨自己运动多年,但感染身边亲友喜欢上运动的人数却不多,反而是一次次赛事及挑战后,结识了很多志同道合的朋友,本次参与9名跑者里,两名印尼籍参与者,就是他在其他赛事相识的伙伴。

“我们以前在其他国家,如法国等完成过马拉松赛事,他们也都是经验丰富的健将。”

李建辉则补充,完成一场马拉松需队友间相互扶持及鼓励,例如有些人会中途扭伤脚或中暑,这时候相互帮助变得重要,而彼此的好交情也就这么一点一滴累积起来。

郑翔希认为,已婚妇女的重心是家庭,但核心是自我,姐妹们应该留些时间做自己爱的事,例如跑步就是她寻获快乐的途径。
郑翔希认为,已婚妇女的重心是家庭,但核心是自我,姐妹们应该留些时间做自己爱的事,例如跑步就是她寻获快乐的途径。

郑翔希:姐姐妹妹站起来 留些时间给自己

ToP21环岛马拉松挑战9名跑者中,女性就占了3人,而其中一名正是李建辉的妻子郑翔希(42岁),其他成员都打趣把他们比作“马拉松界的神雕侠侣”。

即便丈夫是个超级马拉松经验满满的长跑健将,郑翔希表示自己却是首次挑战如此长距离、长时间的路程,心中既紧张又期待。

“当年因怀孕等情况,我只能挥手目送他展开横越半岛的马拉松之路,心里想著‘我何时也能参与马拉松跑遍自己的国家呢?’”

再者是疫情延烧了近两年,外出走走看看透透气的机会少了,她想趁著这机会,与队友们靠自己的双脚来一场旅程。

“有些地方不是乘车或搭船能抵达的,反之要用最原始的方式,靠自己的脚一步步到达。”

她也接著自己参与跑步活动后,为人个性变得更开朗,鼓励姐姐妹妹都要站起来,已婚女性重心固然在家庭,但也要适当预留些时间给自己挑战或尝试新事物,找回属于自己的快乐。

林绥逊说,参与超级马拉松团队环岛,不仅圆了自己想要用双脚跑回家的愿望,还能体会向往已久的长途马拉松经验。
林绥逊说,参与超级马拉松团队环岛,不仅圆了自己想要用双脚跑回家的愿望,还能体会向往已久的长途马拉松经验。

林绥逊 :有毅力坚持 什么都有可能

同样第一次挑战环岛马拉松的参与者林绥逊表示,过往参与过银行举办的年度城市马拉松赛事,但数千公里的长途马拉松却没尝试过。

他说自己在一行人里资历最浅,本次是怀抱对超级马拉松跑者的敬畏之心加入,期望完成“跑回家”的梦想。

“以前每次开车返乡,沿途美景都匆匆而逝,我想过若能用跑步方式返乡,那么这些美景就能尽收眼帘好好欣赏,而此次路程也有经过我家,是疫情以来久违的回家,且是靠双脚回去看看年迈的父母,更具意义。”

运动有成的林绥逊一身腱子肉,但谁能想到若干年前他是顶著大肚腩,体重90公斤的胖子一名,他说,当妻子怀了孩子与他敞开心扉交谈后,觉悟要给妻儿更好更健康的自己。

于是从每日15分钟散步,到完成马拉松赛事,而今挑战向往已久的环岛马拉松,他鼓励《东方日报》的读者,有志者事竟成,日积月累的培养运动习惯,会有爆炸性增长的收获。

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