（吉隆坡18日讯）近来的天气酷热，相信公众如无必要都将尽量避免户外活动，以免中暑生病，但其实国内有许多廉价的室内活动中心，提供游泳、打羽毛球及踢足球等室内运动服务，让民众可避免在烈日当空下曝晒，而尽情地享受运动乐趣！
近年来为了休闲及健康著想，健身房渐渐在我国内盛行，几乎各地区均可看到大小型健身房，提供运动器材、游泳池、有氧运动课程、瑜伽课程，及蒸汽浴室等服务，惟价格不便宜。
政府承办价廉宜
隆雪一带拥有多个政府承办的运动中心，一般上提供的运动项目包括游泳、打羽毛球及踢足球等，活动中心的收费也大众化；虽然部分隆雪地区的游泳池并非室内游泳池，但是只要避开正午最炎热的时段，泡在温暖的水中做运动，还是很舒服的；因此炎热天气下，许多民众也会趁休假或平日的上午时段及傍晚时段，前往游泳池游泳及运动。
其中室内足球因为参与人数少，组团容易，成为时下年轻人的热门运动之一，而坊间由政府或私人承办的室内足球场的收费，最昂贵的室内足球收费也是100至120令吉。
而被誉为我国国球的羽毛球，是我国全民最热衷的运动项目之一，雪隆许多学校及社团的礼堂均被作为出租羽毛球场，热门的活动中心更是每晚爆满。因此，许多羽毛球中心均为民众提供月租和时租服务。
据了解，雪隆一带泳池的收费是一次性收费，价格介于1令吉50仙至5令吉30仙左右；其中坐落于隆市的雪隆精武体育会提供50公尺长、宽25公尺奥林匹克标准型游泳池。除了开放予公众使用外，雪隆精武体育会也提供救生训练班及潜泳课程班等，在学习游泳的同时，也能够学习在水中救人的技巧、人工呼吸、急救知识理论和实习。
