“儿童生命早期”是人一生中养成均衡营养的关键期,这时的儿童肠道功能发育尚未成熟,且处于黄金发育阶段,因此肠道健康对儿童的发育成长影响甚大。在生命的前几年,儿童需要足够的营养、保护和刺激以促进大脑发展。哈佛大学儿童发展中心研究显示,在生命的前几年,儿童的大脑以惊人的速度发育,每秒可建立超过100万个神经元链接,也只有这个阶段能如此迅速发展。
为人父母,总想把最好的都给予孩子,尤其“儿童生命早期”是人一生中大脑发展最快的阶段,对儿童未来成长影响甚大。不过,想要让大脑在成长黄金时期就好好发展不仅需要足够的营养,还需养成肠道健康。肠道素有“第二大脑”之称,与大脑一样由神经脊发展而来,透过深入肠道内层的神经网络,汇集讯息传给中枢神经,与大脑相互联络。
肠道里的细菌高达百兆,超过70%的免疫细胞集中于此,是人体内最大的免疫器官,是养成孩子医生健康的关键。从胎儿在母体开始直至2岁,是肠道菌丛培养的关键时期,因而只要管控好孩子的食物来源,就能为肠道提供好菌,帮助场内益生菌繁殖,为幼儿的健康打下基础。
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“我现在最大的目标就是让孩子不再挑食。”育有3岁孩童的母亲张婉薇对于孩子抗拒所有绿色食物深感无奈。孩子挑食相信是许多家长都曾经面临的问题,这不吃、那不碰,让家长们不仅为孩子每日的营养摄取而感到担忧。她直言,自己每日都需要与孩子“斗智斗勇”,想尽办法将蔬菜混入食物里。“我曾经把蔬菜切小放到食物里面,但她还是有办法把菜挑出来。”张婉薇笑著摇头,说目前依旧在调整孩子的饮食中。
当时尝试了好一些牌子,最终才找到Morinaga Chil-kid日本配方奶粉。“女儿从小就有便秘问题,有些奶粉喝了会很“热气”,上不了厕所,所以我们要一直去试不同的品牌。”摸索了许久,夫妻俩才找到孩子现在喝的牌子,目前女儿的营养一半来自日常的食物,一半来自奶粉。“幸好还有奶粉,那么我们也不需要太担心她的身体营养不足。”
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为了让女儿的营养更均衡,张婉薇也会将蔬菜制成小饼干,以可爱的形状吸引女儿吃下。“我会按照她喜欢的卡通来制作,譬如黄色的Baby Shark,就制作鲨鱼图案,配上黄色的蔬果。”张婉薇特别喜欢跟女儿一起制作小饼干,因为那既是亲子时光,也是让孩子愿意吃蔬菜的好方法,每每看到女儿愿意吃下这些蔬菜小饼干时,都让她成就感满满。
偶尔,她也会用Morinaga Chil-kid配方奶粉来做华夫饼、面包、糕点等,借此让孩子接触不同的食物,同时亦可摄取奶粉里的营养。“让孩子吃自制的小零嘴,有营养又能控制孩子在外时不吃太多高甜度的外食。”
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俗话说“养儿一百岁,长忧九十九”,做父母的总是会为孩子的情况感到担忧。目前,张婉薇的女儿对花生和海鲜敏感,但夫妻俩的家族史里并无人对这两种食物敏感,因此在咨询过医生后,她会循序渐进地让孩子小小地尝试吃这两种食物,希望身体能慢慢接受,恢复正常。
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家里的小大人
“我家孩子很有主见,朋友们都问我的孩子到底喝什么奶粉长大?”今年36岁的洪瑞玉育有一名3岁的儿子,因工作繁忙的缘故,她在孩子小时候便开始让孩子喝奶粉。
“很多妈妈很抗拒奶粉,但我不会,我反而觉得给孩子喝奶粉比较方便。”于是,在她回到职场后,忙于工作时便让孩子喝Morinaga Chil-kid配方奶粉,她庆幸Morinaga Chil-kid含有必需营养如ARA,DHA,GOS,核苷酸,27种维生素和矿物质等,可以让孩子在成长中摄取均衡营养。
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洪瑞玉称自己的儿子为“小大人”,因为他从小就很有主见,从要穿什么衣服、戴什么帽子、甚至是做什么事,都有一番自己的见解。她笑说,从1岁起,孩子就要求要自己刷牙,自己吃饭,作为母亲,她也乐得放手让孩子去尝试各种事情。她一般会让孩子自由发挥,待完成后父母才会介入去指导或提出建议。
她直言儿子是好奇宝宝,每件事都能有各种问题。从为什么要去保姆家、今天星期几,到为何大人需要上班等,每天都有各种疑问等待著父母为他解答。
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“他很懂事,外出都会紧紧跟著我,不需要我操心。”洪瑞玉和先生的工作繁忙,偶尔周末也需要上班,因此在找不到人帮忙带孩子时,洪瑞玉偶尔也会在周末时带著儿子一起去出席活动。她自豪地说,无论自己走到哪里,孩子都会紧紧跟著,每走几步就会回头看看母亲在哪里。“可能是我们在家有跟他玩角色扮演,用游戏来告诉他不可以跟陌生人走、不可以拿陌生人的食物等等,所以他外出的时候特别自律。”
她分享,儿子不仅出门时自律,生病的时候更自律。“我交代他咳嗽不可以喝冰的、不可以吃冰淇淋,他真的不吃。”她还记得嘱咐孩子不可一人喝完一杯饮料必须得到父母的许可。相隔一段时间后,他依旧记得,并且告知婆婆需要得到母亲的同意才能喝,这件事让洪瑞玉惊讶不已。
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虽然孩子懂事是好事,但偶尔洪瑞玉也需要思考如何去“说服”孩子,或让孩子说出心底话。“情感上他很敏感,有时候遇到事情会藏在心底。”为了让孩子学会不把情绪收在心底,洪瑞玉与丈夫特别安排了“睡前对话”,每天临睡之前都会与孩子对话,讨论当天发生的时,从而引导孩子把心底话说出来。“我一般上会先跟保姆了解他当天的情况,回家后再观察他的情绪,在睡前慢慢引导他说出来。”
对于孩子的未来,洪瑞玉并没有太大的要求,只要孩子健康、开心足矣。“只要他想做就去做,开心就好。”相比起孩子的成绩,洪瑞玉更注重的是孩子的心理成长。
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网购奶粉需注意的4件事
科技时代,许多人习惯上网购物,加上节庆期间各种促销和优惠卷的叠加,确实能为消费者省下不少奶粉钱。然而,网购奶粉也有一定的风险,OZ Marketing Sdn Bhd的销售与市场部总经理潘瑞仪建议消费者在网购奶粉时,必须注意4大事项:
1.确认网店的可靠性:可从网店评价、营业执照或向Morinaga Malaysia查询是否为授权分销商。
2.商品讯息:购买前先询问产品的生产日期、保质期、重量等。
3.产品价格:若产品销售的价格与原价相差太远,该奶粉货源或可能来路不明,切勿下单,以防被骗。
4.收货查看:收到货品时,必须查看产品包装是否完好无缺、包装干净等,以确定收到的奶粉与正品无异。
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此外,Morinaga也荣获知名药行Alpro Pharmacy近期颁发的Alpro VIPs选择奖(Alpro VIPs Choice Award)以及The Baby Talk& Mama Papa 杂志颁发的读者精选奖(Reader’s Choice Awards),作为最佳成长配方奶粉(均衡营养),以其均衡营养而脱颖而出,务必让妈妈信赖的品牌。
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Morinaga Malaysia目前推出超值优惠,凡购买6盒 600g或5罐 900g的Morinaga Chil-kid,即可免费获得一个Morinaga暖手抱枕和被子套装。
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